血脂稠高血壓的根治需要綜合多種方法，包括改善生活方式、合理飲食、適當運動、規律作息、藥物治療等。 1. 改善生活方式：戒煙限酒，避免長期精神緊張和壓力過大，保持良好的心態。 2. 合理飲食：減少高脂肪、高膽固醇、高鹽食物的攝入，增加新鮮蔬菜、水果、全谷物的比例。 3. 適當運動：每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等。 4. 規律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜。 5. 藥物治療：常用的降壓藥有硝苯地平、氨氯地平、纈沙坦等；降脂藥有阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀等。但藥物的使用需遵醫囑。 血脂稠高血壓的根治是一個長期的過程，需要患者有足夠的耐心和毅力，嚴格遵循醫生的建議，積極配合治療，才能有效控制病情，提高生活質量。

高血壓是指在靜息狀態下動脈收縮壓和/或舒張壓增高。高血壓是一種以動脈壓升高為特征，可伴有心臟、血管、腦和腎臟等器官功能性或器質性改變的全身性疾病所有高血壓患者必須改良生活方式，包括戒煙、限制食鹽、多食綠葉蔬果和脫脂牛奶、減輕體重、減少酒精攝入量、減少飽和脂肪攝入量和脂肪總量、減輕精神壓力、保持心理平衡。高血壓患者一定到醫院查找病因，檢查有無糖尿病、心腎損害或相關疾病，并按規律服藥平穩降壓