打呼嚕是一種常見的睡眠現象，可能由多種原因引起，如肥胖、氣道結構異常、咽部疾病、鼻部疾病、內分泌疾病等。治療方法包括生活方式調整、藥物治療、器械治療和手術治療等。 1.肥胖：體重過重會導致頸部脂肪堆積，壓迫氣道。減輕體重，增加運動，合理飲食有助于改善。 2.氣道結構異常：如腺樣體肥大、扁桃體肥大等，可能需要手術切除。 3.咽部疾病：如咽炎、咽腔狹窄，需針對病因治療，可能使用抗炎藥物如阿莫西林、頭孢呋辛等。 4.鼻部疾病：如鼻炎、鼻中隔偏曲，可使用鼻用糖皮質激素如布地奈德鼻噴霧劑，嚴重時可能需要手術矯正。 5.內分泌疾病：如甲狀腺功能減退，需補充甲狀腺素治療。 打呼嚕的治療需要綜合考慮多種因素，患者應及時就醫，明確病因，選擇合適的治療方法。同時，保持良好的生活習慣也非常重要。

鼾癥成人發病的因素比較多，臨床以肥胖人群多見。成人發病與腺樣體的關系不大，因為這個時候腺樣體都萎縮掉了。但成人也有解剖結構的異常，多是上氣道狹窄堵塞引起。狹窄堵塞原因也多樣，如鼻中隔偏曲，鼻息肉，肥厚性鼻炎，變應性鼻炎，鼻腔各種良性或惡性腫瘤;鼻咽部閉鎖或狹窄，扁桃體肥大，懸雍垂過長或肥大，咽部腫瘤，喉麻痹，下頜畸形等等。發病原因比較復雜。鼾癥隨著年齡的增加會越來越嚴重，特別是在40歲以后，對其的身體都會有影響，特別是對心血管影響特別大。易誘發高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死、心絞痛。夜間呼吸暫停時間超過120秒極易在凌晨發生猝死。