20多天的寶寶老是使勁身體蜷縮且哭鬧，可能是由于腹部不適、神經系統發育不完善、環境不適、缺乏安全感、維生素 D 缺乏等原因引起。 1. 腹部不適：寶寶消化系統尚未發育完善，容易出現腸絞痛、腸脹氣等。可通過順時針按摩腹部、熱敷等方式緩解。 2. 神經系統發育不完善：寶寶神經控制能力弱，有時會出現不自主的肌肉收縮。隨著生長發育會逐漸改善。 3. 環境不適：室內溫度過高或過低、衣物包裹過緊等都可能讓寶寶不舒服。要保持適宜的環境溫度和穿著。 4. 缺乏安全感：寶寶離開母體后，對新環境可能缺乏安全感。多抱抱、撫摸寶寶，給予安撫。 5. 維生素 D 缺乏：影響鈣吸收，導致神經興奮性增高。可在醫生指導下補充維生素 D 滴劑。 如果寶寶這種情況持續不緩解或伴有其他異常癥狀，如發熱、嘔吐等，應及時到正規醫院就診，查明原因。

您好，根據你所說的情況，應該是缺鈣，有易抽筋等癥。建議服用鈣片加維生素D。平時應該食用含鈣豐富的食物。多曬曬太陽有助于鈣的吸收。多吃些動物肝臟。合理的運動，保持心情舒暢。