孩子感冒后持續(xù)咳嗽，飲食調(diào)理很重要，包括清淡飲食、多喝水、補(bǔ)充維生素、避免刺激性食物、選擇潤肺食物等。 1. 清淡飲食：減少油膩、辛辣食物的攝入，如油炸食品、辣椒等，以免刺激呼吸道。 2. 多喝水：有助于濕潤呼吸道，減輕咳嗽。可以多喝白開水或溫的檸檬水。 3. 補(bǔ)充維生素：多吃富含維生素 C 的水果，如橙子、草莓、獼猴桃，增強(qiáng)免疫力。 4. 避免刺激性食物：如冷飲、過甜的食物，防止加重咳嗽。 5. 選擇潤肺食物：像雪梨、百合、銀耳等，有潤肺止咳的作用，可以煮湯食用。 通過合理的飲食調(diào)理，能在一定程度上幫助孩子緩解咳嗽癥狀。但如果咳嗽持續(xù)不愈或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

您好！1.忌冷、酸、辣.冷凍、辛辣食品會刺激咽喉部。2.忌花生、瓜子、巧克力等.這些食品食后易滋生痰液，使咳嗽加重。3.忌魚腥蝦蟹.這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關(guān)。4.少鹽少糖.吃的太咸或太甜都容易誘發(fā)咳嗽或使咳嗽加重。5.不吃或少吃油煎炸食物。6.宜多喝水.充足的水分可幫助稀釋痰液，使痰易于咳出。7.多吃清淡食物以新鮮蔬菜為主，食物以蒸煮為宜。