指甲容易斷裂、長成平的且沒有半月板，可能是營養不良、指甲疾病、外界損傷、真菌感染、系統性疾病等原因造成的。 1. 營養不良：身體缺乏維生素 A、B 族維生素、蛋白質等營養物質，會影響指甲的正常生長和健康。可通過飲食調整，多吃富含這些營養的食物，如胡蘿卜、牛奶、雞蛋等。 2. 指甲疾病：如甲營養不良、脆甲癥等，會導致指甲質地改變。需要就醫診斷，根據具體情況進行治療。 3. 外界損傷：長期接觸化學物質、頻繁美甲、過度修剪指甲等，都可能損傷指甲。應減少此類行為，注意指甲防護。 4. 真菌感染：如灰指甲，會使指甲變脆、易斷。可使用抗真菌藥物，如特比萘芬、伊曲康唑、氟康唑等，但需遵醫囑。 5. 系統性疾病：某些慢性疾病，如甲狀腺功能減退、貧血等，也可能影響指甲。要積極治療原發疾病。 指甲出現異常需要綜合考慮多種因素，若長時間未改善，建議及時到正規醫院皮膚科就診，明確原因，進行針對性治療。

你好，根據你所說的情況從中醫講是由于肝血不足導致的筋甲不榮所致。對于這種情況建議你吃點補養肝血的藥物，肝血充足后，筋甲自然會柔韌不斷了。還有平時注意調理情緒。

你好！從患者的癥狀分析可能是與其有貧血和氣血不足等因素影響有關或是過度勞累操心等影響。建議多補鈣，加強鍛煉增強體質，查個血象是否有貧血的現象，也可以中醫中藥調理體質

健康指導：指甲容易斷裂建議你到醫院檢查一下微量元素看看是不是缺鈣、缺鋅引起的，對癥處理比較好。平時注意飲食，多吃含蛋白質、維生素及礦物質元素豐富的食物，半月板反應機體的抵抗力，建議你多鍛煉身體。

你的情況是屬于氣血虧虛引起的癥狀可以使用滋補氣血的藥物進行治療一下你的情況可以考慮使用滋補氣血的八珍膠囊加上點黃芪精顆粒進行口服治療一下就是可以的