頸椎病是一種常見的脊柱疾病，主要由于頸椎長期勞損、骨質增生等原因引起。對于因頸五椎體鉤突骨質增生導致長期頭昏、注意力不集中、困倦的情況，治療方法包括改善生活習慣、物理治療、藥物治療、中醫治療、手術治療等。 1.改善生活習慣：避免長時間低頭，定時活動頸部，選擇合適的枕頭，保持良好的坐姿和站姿。 2.物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，可緩解頸部肌肉緊張，改善局部血液循環。 3.藥物治療：口服非甾體類抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，以減輕疼痛和炎癥；使用肌肉松弛劑如氯唑沙宗，緩解肌肉痙攣；營養神經的藥物如甲鈷胺，促進神經功能恢復。 4.中醫治療：包括針灸、推拿、中藥調理等，能疏通經絡、調和氣血。 5.手術治療：當保守治療無效，癥狀嚴重影響生活時，可考慮手術治療，如頸椎前路減壓融合術等。 總之，頸椎病的治療需要綜合考慮病情和個體差異，選擇合適的治療方法，并在治療過程中注意休息和康復鍛煉，以促進病情恢復。

根據你的描述你的病很可能是神經根型頸椎病,其治療方法也有多種,常用的有牽引,按摩,藥物治療等,用中藥治療方法比較好你好,骨質增生一般不是太好治療,注意鍛煉,脖子經常左右前后擺動,每天至少兩次,早晚各一次,其他的你所做的都可以做.西安醫院看頸椎骨質增生!

您好!根據您所說的癥狀來看,考慮有頸椎病壓迫椎動脈,使基底動脈供血不足,出現頭暈癥狀的.在過度勞累,頸部姿勢不當,寒冷刺激下癥狀會加重的.建議您一定要到專業的醫院,由專業醫生根據您的具體情況,制定有針對性的治療方案,以達到理想的治療效果.生活中避免長時間的保持坐姿或低頭伏案,適當運動,注意保暖等.祝您早日康復!