長時間使用電腦后鼻梁和眼睛發脹，可能是視疲勞、眼壓升高、鼻竇炎、頸椎問題或高血壓等原因所致。 1.視疲勞：長時間盯著電腦屏幕，眼睛眨眼次數減少，淚液分泌不足，容易導致視疲勞，引起眼睛和鼻梁發脹。可通過定時休息、熱敷眼睛、使用人工淚液緩解，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液。 2.眼壓升高：長期用眼過度可能導致眼壓升高，出現上述癥狀。需要到醫院測量眼壓，確診后可使用降眼壓藥物，如馬來酸噻嗎洛爾滴眼液、布林佐胺滴眼液、曲伏前列素滴眼液。 3.鼻竇炎：鼻竇炎癥可導致鼻腔壓力變化，引起鼻梁發脹，有時也會累及眼睛。治療上可使用抗生素，如阿莫西林、頭孢呋辛酯、羅紅霉素等，同時使用鼻用糖皮質激素，如布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑。 4.頸椎問題：長時間保持不良姿勢，頸椎受累，可能壓迫神經和血管，影響頭部血液循環，造成相關癥狀。可通過按摩、牽引等理療方式改善，必要時服用營養神經的藥物，如甲鈷胺、維生素 B12 等。 5.高血壓：血壓升高時，可能出現頭部和眼部的不適。需監測血壓，確診后可使用降壓藥，如硝苯地平、氨氯地平、厄貝沙坦等。 如果鼻梁和眼睛發脹的癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。