打籃球手肘受傷后仍覺肘松,何時能恢復,能打球嗎
倆月前我打籃球摔下來手肘著地外翻'當時去了醫院醫生說韌帶損傷先讓我帶上護具'帶了一個月之后摘下'然后回復一個月后我手基本可以曲直'現在我開始小強度的籃球'不過手直的時候依然有些別扭'上周去醫院說我肘還是有點松'請問什么時候能完全回復至手肘不松'現在能打小強度的籃球嗎
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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手肘受傷后韌帶損傷,恢復時間因人而異,取決于損傷程度、治療方式、康復訓練、個人體質和后續運動情況等。 1.損傷程度:若韌帶損傷較輕,恢復相對較快;損傷嚴重則需要更長時間。 2.治療方式:規范的治療,如佩戴護具、藥物治療等,有助于促進恢復。 3.康復訓練:科學合理的康復訓練能增強手肘周圍肌肉力量,加速恢復。 4.個人體質:身體素質好、新陳代謝快的人恢復可能更順利。 5.后續運動:過早進行高強度運動可能影響恢復,應循序漸進。 總之,手肘韌帶損傷后的恢復需要耐心和科學的處理。在尚未完全恢復時,不建議進行高強度的籃球運動,以免加重損傷。應繼續遵循醫生建議,進行適當的康復訓練,待手肘恢復穩定且無不適后,再逐漸恢復正常運動。
2025-02-05 10:53
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回答1
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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根據你的描述,這種情況多見于肘關節囊嚴重撕裂所致,傷后關節囊無法完全恢復正常的強度,出現松弛是正常的,突出的骨尖懷疑為橈骨小頭半脫位所致。傷后關節囊無法完全恢復正常的強度,出現松弛是正常的
2016-02-27 07:20
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