清晨經(jīng)常嘔吐，有時(shí)早起四肢無力肌肉酸痛，常常頭暈眼花，可能是由睡眠不足、低血糖、頸椎病、貧血、腦血管疾病等原因引起。 1.睡眠不足：長期睡眠質(zhì)量差或時(shí)間短，會(huì)導(dǎo)致身體機(jī)能未得到充分恢復(fù)，出現(xiàn)上述癥狀。應(yīng)調(diào)整作息，保證充足睡眠。 2.低血糖：經(jīng)過一夜的代謝，血糖水平降低，可能引起這些不適。可及時(shí)補(bǔ)充糖分，如吃塊糖果。 3.頸椎病：頸椎病變壓迫神經(jīng)血管，影響腦部供血和神經(jīng)傳導(dǎo)。需避免長時(shí)間低頭，適度活動(dòng)頸部。 4.貧血：血紅蛋白不足，氧氣運(yùn)輸受阻。可通過飲食補(bǔ)充鐵、維生素等，必要時(shí)服用硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵片等藥物。 5.腦血管疾病：如腦動(dòng)脈硬化等，影響腦部血液循環(huán)。需要就醫(yī)檢查，根據(jù)情況使用阿司匹林腸溶片、阿托伐他汀鈣片等藥物。 出現(xiàn)這些癥狀，應(yīng)引起重視，若持續(xù)不緩解或加重，需及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，以便進(jìn)行針對(duì)性治療。

出現(xiàn)上述癥狀考慮胃炎和貧血引起的，建議內(nèi)科血常規(guī)檢查和胃鏡檢查