心理問題導致頭痛，頭痛又引發神經性耳鳴，給患者帶來極大痛苦。這種情況較為復雜，涉及心理、神經等多方面，包括心理調節、神經治療、生活習慣調整等。 1.心理調節：尋求專業心理醫生幫助，通過認知行為療法、放松訓練等改善心理狀態，減輕焦慮和壓力。 2.藥物治療：可使用營養神經的藥物，如甲鈷胺片、維生素 B1 片、腺苷鈷胺片等，改善神經功能。 3.中醫調理：嘗試針灸、中藥調理，如服用天麻鉤藤飲，以平肝熄風、清熱活血。 4.生活習慣：保持充足睡眠，避免熬夜；減少噪音接觸，避免長時間使用耳機。 5.耳部按摩：用手指輕輕按摩耳部周圍，促進耳部血液循環。 總之，對于因心理問題引發的神經性耳鳴，需要綜合多種方法進行治療和調理。患者要保持積極的心態，配合治療，相信癥狀能夠得到改善。

.神經性耳鳴發病原因目前還不清楚，一般認為多與血管問題、病毒感染導致神經病變、自身免疫問題、腎虛等因素有關。該病尚沒有根治方法和特效藥物，可在醫生指導下針對發病原因用中藥進行治療，可改善癥狀

神經性耳鳴主要是由耳神經受損和耳神經群（耳脈)。對于診斷神經性耳鳴前要排除其他原因包括外耳、中耳疾病等導致的耳鳴，聽力檢測有聽力損害自我治療　　緩解神經性耳鳴的癥狀。　　搓掌法：屏息坐定，搓掌心50次，趁掌心熱時緊按雙側耳門，如此作6次，連續2~3個月。治療藥保持心情清靜。　　屏氣法：安心靜坐，緊緊閉嘴，以兩指捏緊鼻孔，鼓氣使氣沖擊耳竅，至耳朵感覺到轟轟有聲為止。每日作數次。　　摩耳門法：用大拇指順時針按摩耳門12下，再逆時針按摩耳門12下，每日按摩數次。　　鳴天鼓耳功法：兩手分別按摩兩側耳輪18次，再用兩手魚際處(兩手靠小指側邊緣)掩住耳道，手指放在后腦部，用食指壓中指輕彈后腦部24次，可聽到“咚咚”響聲，稱鳴天鼓法。　　聲音掩蔽法：打開收音機，調到一個有噪音的波段，把音量調整到稍高于耳鳴的音量，每次聽10~15分鐘，每天聽5至8次，連續數日。　　聰耳法：用荷葉、苦丁茶、菊花、夏枯草、蔓荊子、石菖蒲各等分，制成枕芯，經常枕之，有消除耳　　鳴、增強聽力、名目之功效。

神經性耳鳴是指人們在沒有任何外界刺激條件下所產生的異常聲音感覺。如感覺耳內有蟬鳴聲、嗡嗡聲、嘶嘶聲等單調或混雜的響聲。常采用擴血管藥物等治療，增加局部缺血組織的血流量，減輕血管內膜水腫及改善內淋巴循環，以維持組織細胞的正常功能，可以使用甲鈷胺分散片，銀杏葉片，維生素B1片。尊醫囑用藥。

你好，這主要和所在的環境有關，更換較安靜的環境情況應該會好些。