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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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小孩記憶力差可能與多種因素有關,如營養缺乏、睡眠不足、心理壓力、注意力不集中、腦部疾病等。 1.營養缺乏:孩子缺乏鋅、鐵、維生素 B 族等營養元素,可能影響大腦功能和記憶力。可適當補充葡萄糖酸鋅口服液、右旋糖酐鐵口服液、復合維生素 B 片等。 2.睡眠不足:睡眠質量差或時間不夠,會影響大腦休息和恢復,導致記憶力下降。要保證孩子每天充足且規律的睡眠。 3.心理壓力:學習壓力大、家庭環境緊張等心理因素,可能使孩子精神緊張,影響記憶力。家長要關注孩子的心理狀態,及時疏導。 4.注意力不集中:孩子難以專注于學習和記憶的內容。可通過一些訓練方法,如專注力游戲,提高孩子的注意力。 5.腦部疾病:如腦炎、腦外傷等,損傷大腦組織,影響記憶力。若懷疑此類情況,需及時就醫檢查。 總之,小孩記憶力差的原因較為復雜。家長要多觀察孩子的情況,若問題持續或加重,建議及時帶孩子到正規醫院的兒科或神經內科就診,明確原因,采取針對性的措施。
2025-02-05 03:23
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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這種情況有可能是缺乏維生素導致的。注意飲食增加營養,可以服用復合維生素片進行治療。
2016-02-27 04:08
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回答3
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,這種情況需要多吃點補腦的食品。平時注意補鋅,多吃點蛋黃,大豆,瘦肉,牛奶,魚,核桃等食品,希望對你有所幫助。
2016-02-27 01:12
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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營養學家指出,經常食用以下常見的食品,對健腦很有好處。蛋類:如鵪鶉蛋、雞蛋。雞蛋含有豐富的蛋白質、卵磷脂、維生素和鈣、磷、鐵等,是大腦新陳代謝不可缺少的物質。另外,雞蛋所含有較多的乙酰膽堿是大腦完成記憶所必需的。因此,每天吃一兩個雞蛋,對強身健腦大有好處。動物肝、腎臟富含鐵質。鐵質是紅細胞的重要組成成分。經常吃些動物肝、腎臟,體內鐵質充分,紅細胞可為大腦運送充足氧氣,就能有效地提高大腦的工作效率。魚類可為大腦提供豐富的蛋白質,不飲和脂及酸和鈣、磷、維生素B1、維生素B2等,它們均是構成腦細胞及提高其活力的重要物質。大豆和豆制品含有約40%的優質蛋白質,可與雞蛋、牛奶媲美。同時,它們還含有較多的卵磷脂、鈣、鐵、維生素B1、維生素B2等,是理想的健腦食品。小米含有較豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維生素B1等營養萬分,有“健腦主食”之稱。小米還有能防治神經衰弱的功效。硬果類食品,包括花生、核桃、葵花籽、芝麻、松子、榛子等,抱歉含有大量的蛋白質、不飽和脂及酸、卵磷脂、無機鹽和維生素,經常食用,對改善腦營養供給很有益處。黃花菜富含蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維生素B1,均為大腦代謝所需要的物質,因此,它被人們稱為“健腦菜”。棗中含有豐富的維生素C,第100G鮮棗內含維生素C380-600毫克,酸棗達1380毫克。需要注意的是,糖不宜多吃。因為糖進入血液中,可使血液濃度升高,血流速度減慢,呈酸性。血流速度變慢會產生腦血栓;酸性環境不利于神經系統的信息傳遞,從而使頭腦反應遲緩。
2016-02-27 00:51
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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你好,根據你以上的敘述,建議使用附子理中丸外加六味地黃丸以溫補治療,注意早起早睡不要吃過油膩的東西,減少肝腎的負擔,注意不要吃辛辣刺激,熱性的食物,平時買點黑豆豆漿喝,忌生冷油炸食物1
2016-02-26 20:42
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