2007 年大冷后出現(xiàn)腳底麻木疼痛、臀部針刺樣疼痛，多種治療效果不佳，爬山和特定休息方式可緩解?？赡苁巧窠?jīng)病變、腰椎間盤問題、血管疾病、肌肉勞損、風(fēng)濕免疫疾病等導(dǎo)致。 1. 神經(jīng)病變：寒冷刺激可能損傷神經(jīng)，引起感覺異常和疼痛。如末梢神經(jīng)炎，可使用甲鈷胺、維生素 B1、腺苷鈷胺等營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。 2. 腰椎間盤問題：突出或膨出可能壓迫神經(jīng)，產(chǎn)生下肢和臀部疼痛。治療包括臥床休息、牽引、按摩，藥物如雙氯芬酸鈉、布洛芬、腰痛寧膠囊等。 3. 血管疾?。貉墀d攣或狹窄影響血液循環(huán)，導(dǎo)致疼痛。可通過改善循環(huán)的藥物如丹參滴丸、銀杏葉片、血塞通片等治療。 4. 肌肉勞損：長期勞累或姿勢不當(dāng)引起肌肉緊張和損傷。需注意休息，熱敷、按摩，服用氯唑沙宗片等緩解。 5. 風(fēng)濕免疫疾?。喝珙愶L(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎等，寒冷可能誘發(fā)。常用藥物有甲氨蝶呤、來氟米特、柳氮磺胺吡啶等。 出現(xiàn)此類癥狀應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)，明確病因，采取針對性治療，并注意保暖和休息，避免勞累和不良姿勢。

你好這個平時避免久坐,多活動就可以,希望我們的回答給你帶來幫助

平時可適量運(yùn)動,比如散步,練氣功,打太極拳都可以,在飲食上要注意低鹽低脂低糖,忌食辛辣刺激食品,可吃一些南瓜,枸杞,山藥,山萸肉,芡實(shí),薏米,苦瓜,苦菜等.

你好,日常生活中應(yīng)注意規(guī)律生活作息,避免勞累.經(jīng)期飲食忌生冷辛辣,避免接觸冷水.造成月經(jīng)過多的原因很多,常見原因是由于卵巢內(nèi)分泌功能紊亂所致,外在因素如氣候及季節(jié)的變化,生活環(huán)境的變化,情緒緊張,過度疲勞等,有時也會引起月經(jīng)過多.建議如時間過長,有必要到醫(yī)院進(jìn)行檢查明確.然后調(diào)理.

首先要把血壓和血糖控制住,這樣才可以積極的預(yù)防各種并發(fā)癥的出現(xiàn),這種情況下選擇降壓藥最好用硝苯地平緩釋片和依那普利片,盡量不用美托洛爾片,因其可掩蓋血糖正常值,還應(yīng)該同時服用硝酸異山梨酯片,通心絡(luò)膠囊,腸溶阿司匹林片,辛伐他汀片等,這樣就可各方面都兼顧啦.希望對您有所幫助!