肺炎康復后所需的休息時間因人而異，通常取決于病情嚴重程度、個人身體狀況、治療效果、后續護理以及是否存在基礎疾病等。 1.病情嚴重程度：如果肺炎較為嚴重，肺部損傷較大，可能需要更長時間休息，如 2-3 周甚至更久。 2.個人身體狀況：身體素質較好的人恢復相對較快，休息時間可能較短；而體質較弱者則需要更多時間，一般 1-2 周。 3.治療效果：治療及時且有效，肺部炎癥消退徹底，休息 1 周左右即可；若治療不充分，可能需要延長休息。 4.后續護理：康復后保持良好的飲食、充足的睡眠和適當的運動，有助于縮短恢復時間。 5.基礎疾病：若患者本身有慢性疾病，如糖尿病、高血壓等，會影響肺炎的恢復，休息時間可能要 2 周以上。 總之，肺炎康復后的休息時間沒有固定標準，患者應密切關注自身狀況，如有不適及時就醫。待身體完全恢復，再逐步恢復正常活動。

肺炎護理：多吃水果、湯汁，少吃雞蛋。食物要清淡，要多補充水分和維生素C，但注意不要一次吃得太多，蛋白質過多會引起消化不良。保持空氣流通，每天開窗2到3次。適當運動，增強體質，提高自身的免疫力。增強免疫力需要維生素D，雞蛋和牛奶中含有維生素D。維生素C也是必須的，可以防止感冒。食療：鵪鶉百合湯原料鵪鶉1只，百合25克，生姜、蔥、味精、細鹽適量。