昨晚睡眠不佳，今晨出現頭痛頭暈、心慌氣短、身體疼痛、食欲不振、想吐且不想起床，可能是睡眠不足引發的身體機能紊亂，也可能與血壓異常、低血糖、頸椎病、神經衰弱、感冒等有關。 1. 睡眠不足：睡眠是身體恢復和調整的重要過程，長期睡眠不足或質量差會影響神經系統和內分泌系統的正常功能，導致頭痛、頭暈、心慌等癥狀。應調整作息，保證充足睡眠。 2. 血壓異常：血壓過高或過低都可能引起這些不適。需測量血壓，若異常，應遵醫囑治療，如高血壓可服用硝苯地平、厄貝沙坦、美托洛爾等。 3. 低血糖：睡眠中能量消耗，晨起可能低血糖。可及時補充糖分，癥狀嚴重者需就醫。 4. 頸椎病：頸椎病變可能壓迫神經和血管，引發上述癥狀。可通過按摩、熱敷等緩解，必要時就醫治療。 5. 神經衰弱：長期精神緊張、壓力大易導致神經衰弱。要注意放松心情，必要時服用谷維素、維生素 B1 等調節神經。 6. 感冒：病毒感染引起感冒，也會有類似表現。多休息、多喝水，可服用復方氨酚烷胺等。 如果這些癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。同時，要注意養成良好的生活習慣，保持充足睡眠，適當運動，增強體質。

你好，這種情況多見于休息不好、氣血虧虛、血壓異常、頸椎病、腦供血不足等疾病導致，如果持續如此，建議到醫院內科就診做一下相關檢查，明確診斷后對癥治療。