牙齦和牙齒分開且有結(jié)石的情況，可能由多種原因?qū)е拢缈谇恍l(wèi)生不良、牙結(jié)石刺激、牙齦炎癥、牙周疾病、不良刷牙習(xí)慣等。 1.口腔衛(wèi)生不良：食物殘渣長期積累，滋生細(xì)菌，引發(fā)牙齦問題。應(yīng)養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣。 2.牙結(jié)石刺激：牙結(jié)石會壓迫牙齦，導(dǎo)致牙齦和牙齒分離。需要定期洗牙去除牙結(jié)石。 3.牙齦炎癥：牙齦發(fā)炎會紅腫、出血，使牙齦與牙齒分離。可使用氯己定含漱液漱口，局部涂抹碘甘油。 4.牙周疾病：牙周炎會破壞牙周組織，導(dǎo)致牙齦退縮。需進(jìn)行系統(tǒng)的牙周治療，如齦下刮治、根面平整等。 5.不良刷牙習(xí)慣：用力過大或方式不對，損傷牙齦。應(yīng)學(xué)習(xí)正確的刷牙方法，如巴氏刷牙法。 總之，對于牙齦和牙齒分開且有結(jié)石的情況，要重視口腔衛(wèi)生，及時采取合適的治療措施，定期進(jìn)行口腔檢查。若情況嚴(yán)重，應(yīng)盡快到正規(guī)醫(yī)院的口腔科就診。

你好，應(yīng)該是牙石，口腔科的潔牙方法是不傷害牙齒的。

是牙結(jié)石，通過洗牙可以清除，但是平時還是要注意口腔衛(wèi)生，早晚刷牙，飯后漱口。

可到正規(guī)口腔科進(jìn)行超聲波潔治.

牙結(jié)石是如何形成的？附著于牙體和修復(fù)體表面的牙菌斑，釋放出代謝物質(zhì)，是唾液中過飽和無機(jī)鹽沉積的核心，經(jīng)礦化后形成了礦化的牙菌斑，即牙石。它的形成速度因人而異。受唾液量、唾液成分、飲食、衛(wèi)生習(xí)慣的影響，在某些容易形成牙石的個體，潔牙后48小時即可見到有新的牙石在牙面形成。牙結(jié)石的危害大部分成年人都有程度不同的牙結(jié)石。牙結(jié)石是附著在牙齒表面的硬性斑塊，其外形似黃色干石灰塊，較堅硬，易使牙齦出血。牙結(jié)石大多位于不易清潔的牙面上，如下前牙舌面、上磨牙頰面。引起牙結(jié)石的原因很多，如炎癥、損傷、衛(wèi)生習(xí)慣不良、個體差異（如唾液PH值高者易發(fā)生牙結(jié)石）等。　　沉積在齦緣或齦溝內(nèi)的結(jié)石，對牙齦造成持續(xù)性的刺激和壓迫，使牙齦組織局部營養(yǎng)障礙，抗菌能力降低，牙齦易出現(xiàn)炎癥、出血、萎縮，嚴(yán)重時可引發(fā)牙周膿腫，牙齒松動、脫落，破壞牙列完整，妨礙咀嚼功能，加重消化道負(fù)擔(dān)，影響機(jī)體健康。　　預(yù)防牙結(jié)石主要是保持口腔衛(wèi)生，早晚刷牙，飯后瀨口，多喝開水。有少量牙結(jié)石者，可以對著鏡子用小刮匙或其他金屬器具小心剔除；結(jié)石較多，或位于難以剔除部位者應(yīng)到口腔科“洗牙”。