1、可采用微晶磨疤，注意飲食及睡眠。2、維A藥膏維E（天然），晚上睡覺前涂抹維A，謹記不能白天涂抹不然傷皮膚，用量要少；白天用維E膠囊涂抹。3、蘆薈膠在剛生長的痘痘上，還有選擇合適的洗面奶，一般磨砂的比較好，但要洗干凈。4、洗臉時候放鹽在手上洗臉。可以吃一些維生素C，美白的。5、生活習慣最重要，早睡早起，不長時間對電腦，不吃油大東西，刺激食物。

青春痘印的治療方法多樣，包括外用藥物、物理治療、飲食調理、生活習慣改善以及醫美手段等。 1. 外用藥物：如維 A 酸乳膏，能促進皮膚細胞更新；積雪苷霜軟膏，有助于減輕痘印；壬二酸乳膏，可改善炎癥后色素沉著。使用這些藥物時需遵醫囑。 2. 物理治療：常見的有光子嫩膚，通過特定波長的光刺激膠原蛋白增生；激光治療，如點陣激光，精準作用于痘印部位。 3. 飲食調理：多吃富含維生素 C 和 E 的食物，如橙子、獼猴桃、堅果等，有助于抗氧化，促進皮膚修復。 4. 生活習慣改善：保持充足睡眠，利于新陳代謝；注意防曬，減少紫外線對痘印的刺激；避免擠壓痘痘，防止感染和加重痘印。 5. 醫美手段：微針治療，刺激皮膚自我修復；化學換膚，去除老化角質，改善痘印。 總之，治療青春痘印需要綜合多種方法，根據個人膚質和痘印情況選擇合適的治療方案。同時，要保持耐心和信心，堅持治療才能取得理想效果。建議前往正規醫院皮膚科咨詢專業醫生。

您好,除痘印(痤瘡疤痕)最好的方法是：1.維生素E用針扎破,涂在患處,用手搓1分鐘,2.每天早晨用溫水洗臉里面適當加一些白醋.3.多喝水,多吃蔬菜水果,多吃維生素,也可以吃21金維他

您好,建議維生素E用針扎破,涂在患處,用手搓1分鐘,，可以修復痘痕的。同時建議注意多吃蔬菜和水果,每天睡覺前吃一片維生素C及維生素B2,還可以吃一些胡蘿卜,這都有助于痘印的消除,如效果不好就需要去醫院做激光祛痘痕了

你好，青春痘是屬于青春期的生理現象，建議服用排毒養顏膠囊、阿莫西林膠囊、蒲地藍消炎片、維生素C片等藥物，另外配合外擦濕毒清軟膏。期間注意休息，多喝水，飲食以清淡為主，禁辛辣刺激性食物和油膩煎炸食物就可以了。