腿腫疼且髕骨間有腫塊可能由多種原因引起，如半月板損傷、滑囊炎、腱鞘囊腫、骨軟骨瘤、陳舊性損傷等。 1.半月板損傷：半月板破裂或退變，在活動時會引起疼痛和腫脹。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療，嚴重時需手術修復。 2.滑囊炎：長期摩擦或創傷導致滑囊發炎，產生積液和疼痛。治療包括休息、冰敷、服用非甾體抗炎藥如布洛芬等。 3.腱鞘囊腫：關節附近的腱鞘內形成囊性腫物。較小且無癥狀者可觀察，較大或有癥狀者可通過穿刺抽液或手術切除。 4.骨軟骨瘤：多為良性腫瘤，可引起局部腫塊。一般無癥狀時無需治療，有癥狀或影響功能時需手術切除。 5.陳舊性損傷：曾經的摔傷可能導致組織慢性損傷，在特定情況下引發癥狀。治療以康復訓練、物理治療為主。 出現腿腫疼且髕骨間有腫塊的情況，應及時就醫，進行詳細檢查，明確診斷后采取針對性治療措施。同時，要注意休息，避免過度勞累和受傷。

滑囊，它又稱為滑液囊，滑膜囊，為纖維組織囊袋，形狀扁平，滑囊壁分兩層，外層為薄的致密結締組織，內層為滑膜，形成裂隙狀的腔，正常時內有少許滑液，以減少相鄰組織間的摩擦，一般滑囊位于肌腱與骨面相接觸之處,當滑囊有炎癥時會引起關節腔積液.滑囊炎是滑膜炎癥的一種，關節周圍肌腱多，滑液囊也就多，關節淺在，活量度大，摩擦勞損及創傷機會就多，所以常見的滑膜炎重要還是以滑囊、滑膜為主要炎癥的滑膜炎，主要發病于青狀年，準確的說關節腔有積液，就有滑膜炎癥，滑膜炎是由于微循環不暢造成的無菌性炎癥，主要癥狀是產生積液，關節滑膜是包繞在關節周圍的一層膜性組織，它不僅是一層保護關節的組織，而且還會產生關節液，為關節的活動提供"潤滑液"。治療應以調理微循環系統為主，只要微循環暢通了，積水也就循環消失了，同樣炎癥也就解除了。中醫藥外敷是一種最直接有效的綠色療法,由于藥物用于肌表薄貼，因此可直接作用于關節滑囊部位，使藥性直達病灶，達到活血化淤，通經走絡，祛風散寒和調節微循環的目的。貼于體表的藥物刺激神經末梢，通過反射，擴張血管，促進局部血液循環，改善周圍組織營養，促使受阻的微循環暢通，消除關節液的重吸收障礙，使之重歸于產生和吸收動態平衡就會徹底康復。不明之處可隨時聯系．祝早日康復