服用倍他樂克后，將心率控制在適當(dāng)范圍對心臟健康至關(guān)重要。一般來說，心率控制在 55 - 70 次/分鐘較為理想，但具體情況因人而異，受年齡、基礎(chǔ)疾病、合并用藥、心臟功能、個體耐受等因素影響。 1.年齡：老年人和兒童對心率的耐受不同。老年人可能更適合稍慢的心率，如 55 - 65 次/分鐘；兒童則可能稍高，60 - 70 次/分鐘。 2.基礎(chǔ)疾病：若有冠心病、心力衰竭等，可能需要更嚴(yán)格控制心率，接近 55 次/分鐘；而單純高血壓患者，60 - 70 次/分鐘可能就較為合適。 3.合并用藥：同時使用其他影響心率的藥物，如地高辛等，需綜合考慮調(diào)整目標(biāo)心率。 4.心臟功能：心臟功能良好者，可適當(dāng)放寬范圍；心功能差的，應(yīng)嚴(yán)格控制。 5.個體耐受：部分患者對較低心率耐受差，出現(xiàn)頭暈、乏力等癥狀，需適當(dāng)提高目標(biāo)心率。 總之，服用倍他樂克后心率的控制目標(biāo)并非固定不變，需綜合多方面因素，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行個體化調(diào)整，以達(dá)到最佳治療效果，同時減少不良反應(yīng)的發(fā)生。

心率在80次以下應(yīng)該是比較理想的，正常心率是60-100次/分，但是如果在能夠耐受的范圍的話，是稍低一些比較理想的如果有應(yīng)用倍他樂克的指征的話，是可以長期應(yīng)用的，注意觀察心率就可以

你好口服消心疼和復(fù)方丹參滴丸，配合治療很有幫助，另外平時低鹽低糖低油脂低膽固醇飲食，如果有高血壓及時的控制