自體脂肪豐胸是一種常見的整形方式，涉及手術原理、效果、風險、術后護理及選擇醫院等方面。 1.手術原理：通過抽取自身其他部位的脂肪，經過處理后注入胸部，以達到豐胸效果。 2.效果評估：效果較為自然，手感真實，但可能需要多次填充。 3.風險因素：存在脂肪吸收、感染、結節形成等風險。 4.術后護理：需佩戴合適的胸罩，避免劇烈運動，保持傷口清潔。 5.醫院選擇：要選擇有資質、設備先進、醫生經驗豐富的正規醫療機構。 6.術前準備：包括身體檢查，確保自身健康狀況適合手術。 總之，自體脂肪豐胸有其優勢和風險，在決定前應充分了解，并謹慎選擇醫院和醫生，以確保安全和效果。

　　隆胸是通過應用質量優良和大小適應的乳房假體植入于胸大肌下，以增加乳房體積，改善乳房外形和對稱性而改善手感的方法。隆乳術的方法很多，比較常用的方法有：硅膠囊假體植入、自體真皮-脂肪組織筋膜瓣游離移植、帶蒂的真皮-脂肪瓣充填植入、背闊肌-真皮復合組織島狀瓣植入、腹直肌的真皮脂肪肌肉瓣轉移等。其中最常用的是硅膠囊假體植入。　　目前常見的隆胸手術有3種：1、假體隆胸;2、自體脂肪移植隆胸;3、注射隆胸。　　凡是18歲以后身體發育完成，生理性乳腺發育不良(扁平胸)、哺乳后乳腺萎縮、乳腺手術后乳房缺如者、先天性胸部畸形，而無心理障礙或嚴重身體臟器病變者。　　如果你老是感覺你的乳房太小;臀圍合適的衣服胸圍太大;當你穿上游泳衣或背心時感覺到羞怯;分娩后你的乳房變小并失去彈性;減肥后乳房的大小和形態改變;你的一側乳房比另一側明顯要小。都可以考慮做隆乳術。

現在豐胸已經是中國女性不變的話題，可是該用什么產品，怎樣豐胸才安全呢？很多人還在用那些電視里面的廣告宣傳的ＤＤ，那個是最不安全的產品了．我前段時間做過一個調查，發現很多人都是很想豐胸的，就是不知道哪種產品安全，還有就是不知道有沒有效果．目前來說，比較安全而且有效果的，應該算是純天然植物豐胸精油和綠色天然調理品了．首先說說純天然植物豐胸精油精油豐胸是集按摩豐胸和物理豐胸為一體的最天然安全有效的豐胸方法，它不用打針、不吃藥、也不透過激素、不開刀，完全借助自身肌體的再發育，來塑造女性的形體。是全球豐胸美容發展的趨勢。它的作用原理是先疏通活化乳房脂肪細胞，將背部及乳房周圍的脂肪向乳房引流，然后強化乳房組織彈性，將強滲透力的營養牢牢囤積在乳房周圍，達到提高乳房脂肪的貯存量的效果，促進乳房第二次發育。配合經典開穴按摩手法更加有效。芳療豐胸手法按摩手法一：1、以大拇指一邊，另外四指合攏為一邊，虎口張開，從兩邊胸部的外側往中央推，以防胸部外擴，每邊30下。2、手保持同樣的形狀，從左胸開始。左手從外側將左乳向中央推，推到中央后同時用右手從左乳下方將左乳往上推，要一直推到鎖骨處。就是說兩只手交錯著推左乳。重復30次以后。換右乳。這個動作很重要。3、手做成罩子狀，五指稍分開，能罩住乳房的樣子。要稍稍彎腰，雙手罩住乳房后從底部(不是下部)往乳頭方向作提拉動作。重復20次。4、雙手繞著乳房作圓周形按摩，按摩到胸部上剩下的所有的精油都吸收完為止。按摩手法二胸部保養運動成效：每個動作重復8～10次，緊實胸部肌肉，加強支撐力，讓您的胸部越來越挺。1、把雙手放在腋下，沿著乳房外圍作圓形按摩。2、雙手從乳房下面分別向左右兩方往上提拉，直到鎖骨的位置。3、把手放在乳暈上方，往上作螺旋狀按摩。成效：刺激胸部組織，讓乳房長大。1、以雙手手指，圈住整個乳房周圍組織，每次停留3秒鐘。2、雙手張開，分別由乳溝處往下平行按壓，一直到乳房外圍。3、在雙乳間做8字形按摩。成效：充分拉直腋下胸部到肺部的肌肉，刺激乳房，拉高胸部曲線。1、身體站直后，舉起右手，向上伸直，右腳則向下伸展。2、持續五秒鐘之后，換伸展左手左腳，將身體盡量伸直。3、左右輪流伸展約各五次。成效：使胸部不會松垮的按摩法。1、從乳房中心開始畫圈，往上直到鎖骨處。2、從乳房外援開始，以畫小圈方式做螺旋狀按摩。3、兩手掌輕輕抓住兩邊乳房，向上微微拉引，但是別捏得太用力。補充說明指壓時搭配穴道按摩和精油按摩，每次壓五秒，一次進行5-6個回合。更有神奇的功效。再就是綠色天然調理品這些是飲食上的豐胸調理，比如木瓜粉，葛根粉，堅持吃效果也不錯的，但是這些粉粉是溫和調理，見效不會很快。用綠色天然調理首先對豐胸要有個正確的認識，那就是最重要的一點，尤其是對正打算放棄豐胸的MM說的哦，豐胸絕非幾天就能辦到的事情。豐胸的成敗牽涉到內分泌，年齡，月經等多方面的問題，它的調理對每個個體都不同，不應該用統一的辦法來解決，而是要有針對性。年齡偏大，月經不調，面部色斑，痘痘嚴重，怎么辦？所以，針對這一系列的問題，必然要有一段時間來調整，這段調整期是不可能三五天就可以的，因為身體需要一個調整吸收的過程，尤其是天然溫和純植物的豐胸產品。豐胸不可能短時間內成功。還要明白個體的差異性，同樣的產品，不同的人，見效時間有快有慢是非常正常的，因為每個人各方面的情況千差萬別，不能一概而論。這樣就有很多人都認為豐胸的最好時機是冬天，因為需要一個時間來過度啊，冬天來豐胸到了夏天剛好可以展現自己優美的身材咯，其實這不是很對哦，冬天豐胸確實有這樣的優點哦，可是大家有沒有想到冬天按摩也是一個很痛苦的事情呢？下面我給大家看一位ＭＭ的親身經歷大家就可以知道咯＂呼呼，再接再厲，堅持到現在已經N個月了（算算看，N＝7），感覺真是太太太太太太好啦，偶滴胸部現在已經和以前大不一樣啦，大了1個CUP多不說（暈一個，偶一直不知道怎么算cup，最近才搞清楚，原來A－，現在是B＋，向C邁進啦，哈哈，對了，JMS別問偶多大啦，偶今年22，），還堅挺了很多，高興高興啊。但是在冬天寒冷的日子里，真是其中的艱辛吶.......只有自個兒知道真是難以忍受啊。。。但是想要豐胸的偶才不管這些泥，照樣堅持按摸＂所以說在夏天豐胸其實是個很好的選擇哦．在夏天里面按摩不用感受冬天里按摩的痛苦．而且，葛根粉含有葛根黃酮Ｐ類散熱源，是很好的清熱祛火保健食品哦．另外葛根粉還含有女性荷爾蒙素，長期食用還可以美白肌膚，豐胸美容，降脂減肥哦，在夏天炎熱的天氣里，不僅可以清熱祛火，還可以起到美白的功效，從內而外的防曬哦，不是一舉三得嗎？

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建議您選擇正規的三甲醫院進行手術，三甲醫院設備好，醫師的專業水平高，價格也會和合理。千萬不要為了貪便宜，而選擇不正規的小醫院，那樣效果沒有保障。