受冷后乳房疼可能由多種原因引起，如乳腺增生、乳腺炎、激素變化、衣物摩擦、乳腺腫瘤等。 1.乳腺增生：體內(nèi)激素水平波動(dòng)，尤其是雌激素和孕激素失衡，在受冷等刺激下，容易出現(xiàn)乳房疼痛。 2.乳腺炎：多由細(xì)菌感染引起，受冷可能導(dǎo)致局部抵抗力下降，引發(fā)炎癥，出現(xiàn)疼痛、紅腫等癥狀。 3.激素變化：女性在生理期前后，激素水平不穩(wěn)定，受冷時(shí)可能加重乳房的不適感。 4.衣物摩擦：穿著不合適的衣物，受冷后衣物與乳房摩擦加大，也可能導(dǎo)致疼痛。 5.乳腺腫瘤：雖然相對(duì)少見，但也不能排除，腫瘤壓迫或侵犯周圍組織時(shí)會(huì)產(chǎn)生疼痛。 總之，受冷后乳房疼可能是多種因素綜合作用的結(jié)果。如果疼痛持續(xù)不緩解或伴有其他異常癥狀，如乳頭溢液、乳房腫塊等，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如乳腺超聲、乳腺鉬靶等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。

您好：；乳房的疼痛嚴(yán)格意義上來講分為兩大類：一類是生理期前的一種正常的生理疼痛，一般在生理期過后就會(huì)好轉(zhuǎn)，并且不會(huì)有腫塊等情況的出現(xiàn)。另外一類則是病變性的疼痛，這類的患者也因?yàn)椴煌牟∽儯弁吹膰?yán)重程度會(huì)有不同。建議您：一、改變飲食習(xí)慣。采用低脂高纖的飲食，食用谷類（全麥）、蔬菜及豆類的纖維。　　二、經(jīng)常按摩乳房。輕輕按摩乳房，可使過量的體液再回到淋巴系統(tǒng)。按摩時(shí)，先將肥皂液涂在乳房上，沿著乳房表面旋轉(zhuǎn)手指，約一個(gè)硬幣大小的圓。然后用手將乳房壓入再?gòu)椘穑@對(duì)防止乳房不適癥有極大的好處。　　三、穿穩(wěn)固的胸罩。胸罩除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受壓迫的乳房神經(jīng)進(jìn)一步受到壓迫，消除不適。細(xì)心的姐妹會(huì)發(fā)現(xiàn)，那些慢跑運(yùn)動(dòng)員穿戴穩(wěn)固的胸罩就是這個(gè)保健原因。　　四、避免利尿劑。利尿劑的確有助于排放體內(nèi)的液體，也能削減乳房的腫脹。但這種立即的緩解需付出代價(jià)的。過度使用利尿劑會(huì)導(dǎo)致鉀的流失、破壞電解質(zhì)的平衡，以及影響葡萄糖的形成。　　五、不吃咸。高鹽的食物易使乳房脹大，月經(jīng)來前的7～10天尤應(yīng)避免這類食物。　　六、試用熱敷。熱敷是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，可用熱敷袋、熱水瓶或洗熱水澡等方式緩解乳房痛。如果采用冷、熱敷交替法，消除乳房不適癥效果會(huì)更好。　　七、防止肥胖。對(duì)于過度肥胖的女性，減輕體重將有助于緩解乳房腫痛。　　八、用蓖麻油敷胸。蓖麻油含有一種能提升T11淋巴細(xì)胞功能的物質(zhì)，這種淋巴細(xì)胞能加速各種感染的復(fù)原，去除疼痛。方法是：將蓖麻油滴于折成四層的棉布上，讓其沾滿蓖麻油，但勿過濕，以免四處滴流。將此布敷于乳房上，蓋一層塑膠薄膜，再放上熱敷袋。將熱敷袋調(diào)至你能忍受的熱度，敷一小時(shí)即可。　　九、攝取維生素。飲食中應(yīng)攝取富含維生素C、鈣、鎂、及維生素B群的食物。這些維生素有助于調(diào)節(jié)前列腺素E的制造，同時(shí)，少吃人造奶油，因其中的氫化脂肪會(huì)干擾體內(nèi)必需的脂肪酸（來自食物）轉(zhuǎn)化為Y-亞麻油酸（GIA）的能力，而GIA促成前列腺素E的形成，進(jìn)而抑制催乳激素的產(chǎn)生。

您好，這也很正常現(xiàn)象!天氣越來越?jīng)?女性是氣血之人容易導(dǎo)致氣血虛虧,,全身器官氣血不足而失養(yǎng),從而造成內(nèi)分泌,雌性激素及各種功能紊亂。建議保暖，注意別著涼，如果一直持續(xù)疼痛建議去醫(yī)院做個(gè)相關(guān)檢查。祝您健康

你好!可能是有乳腺增生的情況,可以到醫(yī)院做個(gè)乳腺B超的檢查確定一下,平時(shí)注意不要過多去刺激,注意飲食和規(guī)律作息.平時(shí)可用胸罩托起乳房,口服小金丹或消遙散可緩解疼痛.

這種情況首先考慮乳腺增生是婦女如常見的乳腺疾病。本病的命名學(xué)很混亂，又名小葉增生、乳腺結(jié)構(gòu)不良癥、纖維囊性病等。以往曾稱為慢性囊性乳腺炎，實(shí)際上本病無炎癥性改變，因而不宜應(yīng)用。本病的特點(diǎn)是乳腺組成成分的增生，在結(jié)構(gòu)、數(shù)量及組織形態(tài)上表現(xiàn)出異常，故稱為囊性增生病或乳腺結(jié)構(gòu)不良癥。了.考慮是內(nèi)分泌失調(diào)的原因,建議先做性激素六項(xiàng)檢查,性激素六項(xiàng)的臨床意義是通過測(cè)定性激素水平來了解女性內(nèi)分泌功能和診斷與內(nèi)分泌失調(diào)相關(guān)的疾病x