有時流鼻涕有時沒力氣，可能是普通感冒、鼻炎、貧血、低血壓、低血糖等原因引起的。 1.普通感冒：病毒感染所致，會出現流涕、乏力等癥狀。可通過休息、多喝水來緩解，必要時服用復方氨酚烷胺膠囊、感冒靈顆粒、雙黃連口服液等藥物。 2.鼻炎：如過敏性鼻炎，接觸過敏原后易流涕、乏力。治療需避免接觸過敏原，使用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等藥物。 3.貧血：體內紅細胞不足，影響氧氣輸送，導致乏力、流涕。可補充鐵劑、維生素 B12 等。 4.低血壓：血壓過低時，身體供血不足，引起上述癥狀。要注意飲食均衡，適當增加鹽分攝入。 5.低血糖：血糖過低時能量供應不足，會有乏力、流涕表現。及時補充糖分能改善。 如果經常出現流鼻涕和沒力氣的癥狀，建議及時就醫，明確病因，進行針對性治療。同時要保持良好的生活習慣，增強體質。

你好，夏季天氣炎熱，氣候變化較快，最容易患熱感冒或中暑。因此可以通過飲食方面多注意，1.飲食上少吃辛辣食物，多吃新鮮蔬菜2.隔夜的食物或變質的食物應避免食用3.家中常備一些清熱祛暑的藥物如藿香正氣水等防中暑4.多鍛煉身體增肌機體的抗病能力。希望我的回答對你有所幫助!

你好！感冒的癥狀有：咽喉、呼吸道抵抗力差有咽干、咽癢或燒灼感，可有噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕，也可出現流淚、味覺遲鈍、呼吸不暢、聲嘶、少量咳嗽等。建議你堅持有規律的適合個體的體育運動鍛煉，增強體質、勞逸適度、生活規律，對癥處理、多喝水、休息、保持室內空氣流通。

健康指導：天氣變化快確實非常容易導致感冒，所以一定要注意平時多食用新鮮蔬菜水果等含營養豐富的食物，注意平時多運動和鍛煉，增強身體免疫能力，其次多關注天氣預報，根據天氣情況適當增減衣服

健康指導：你好。夏天的時候，天氣比較多變，尤其是容易突然降溫，以及人們長期呆在空調房內，一下子沒有辦法適應外面的高溫。對此，尤其要注意應對這種溫度差，在辦公室里要備著衣服，尤其是女生要注意保護膝蓋。