爺爺高血壓多年難以控制，還常頭暈腦漲，可能與生活方式、藥物使用、合并疾病、心理因素、治療依從性等有關。 1.生活方式：長期懶于做事，缺乏運動，可能導致體重增加、代謝紊亂，影響血壓控制。應適度增加運動量，如每天散步 30 分鐘。 2.藥物使用：所用降壓藥物可能不適合或劑量不足。可在醫生指導下調整用藥，如硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦、氫氯噻嗪等。 3.合并疾病：如糖尿病、高血脂、腎病等，會使血壓更難控制。需同時治療這些合并疾病。 4.心理因素：長期精神緊張、焦慮也會影響血壓。要保持心情舒暢，必要時進行心理疏導。 5.治療依從性：未按時服藥、不注意飲食控制等也會影響療效。應嚴格遵醫囑治療，低鹽低脂飲食。 總之，高血壓的控制需要綜合管理，患者和家屬都要重視，定期復查，在醫生指導下調整治療方案，以達到良好的血壓控制，減少心腦血管疾病的發生風險。

高血壓是心腦血管疾病的危險因素，如果控制不好對身體危害很大。平時一定要控制好血壓，降壓藥物很多，可找正規醫院醫生選擇1至2種降壓藥，平時低鹽低脂飲食。適當活動有助于降壓。沒有禁忌癥可以服用阿司匹林抗血小板聚集，減少心腦血管疾病發生率。

你好，首先要保持開朗輕視的心情。病人保持平靜、愉悅的心情，糾正心血管危險因素，適當運動，適當散步、太極、慢跑，減輕體重，限制鹽的攝入，每日不得超過6g，少食脂肪，多食蔬菜，限制飲酒。可以吃氫氯噻嗪，呋塞米，氨苯喋啶，卡托普利，氯沙坦，美托洛爾等。高血壓：每天用八個干香蕉皮,煮開水灌瓶內當茶喝,連續喝八天,不能減斷,不級少于六十四個香蕉皮,連續喝八天痊愈.祝您健康！

您好，以藥物預防和非藥物治療為主，保持健康的生活方式，如低鹽、低脂、戒煙、限酒、控制體重、適當運動、避免精神刺激、保持良好的心理狀態等。是防治動脈硬化的有效方法。