老年性關節炎患者能否通過練太極拳改善關節?
老年性關節炎患者能不能通過練習太極拳來改善關節?想得到怎樣的幫助:老年性關節炎患者能不能通過練習太極拳來改善關節炎帶來的不良影響?。俊?
-
回答3
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
-
老年性關節炎是一種常見的關節疾病,主要由于關節軟骨退變、骨質增生等引起。對于老年性關節炎患者,練習太極拳在一定程度上可能有助于改善關節狀況,但也需綜合考慮多種因素,如病情嚴重程度、身體整體狀況、運動技巧等。 1. 病情程度:若關節炎處于輕度或穩定期,適當練習太極拳能增強關節周圍肌肉力量,改善關節靈活性。但病情嚴重時,過度活動可能加重損傷。 2. 身體狀況:患者若有其他基礎疾病,如高血壓、心臟病等,練習太極拳前需評估身體能否承受。 3. 運動技巧:正確的姿勢和動作能發揮太極拳的益處,錯誤的動作可能適得其反。 4. 運動強度:應循序漸進,避免一開始就進行高強度的訓練,防止關節過度疲勞。 5. 個人適應性:部分患者可能對太極拳不適應,可選擇其他適合自己的溫和運動。 總之,老年性關節炎患者能否通過練習太極拳改善關節,不能一概而論。建議在醫生指導下,根據自身情況決定,并注意運動中的自我保護。
2025-02-05 05:16
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
-
建議您用海桐皮、桂枝、海風藤、路路通、寬筋藤、兩面針各30g,水煎,每日1次,每次20分鐘,連續使用1個月.可運用生物免疫修復療法,建議患者盡快到正規醫院進行檢查,制定適合您的治療方案,另外患者一定要注意休息和飲食。
2016-02-26 21:58
-
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
-
您好;建議您用海桐皮、桂枝、海風藤、路路通、寬筋藤、兩面針各30g,您好;建議您用海桐皮、桂枝、海風藤、路路通、寬筋藤、兩面針各30g,水煎,每日1次,每次20分鐘,連續使用1個月.
2016-02-26 17:49
-
其他網友提過類似問題,你可能感興趣