19 歲女高三學生因性格外向、單純、敏感，卻被他人認為內向不好接觸而困擾。這可能與個人表達、他人認知偏差、環境壓力、心理狀態、社交技巧等有關。 1.個人表達：部分人在表達自己時不夠清晰或充分，導致他人誤解。應學會更準確地傳達自己的想法和感受。 2.他人認知偏差：他人可能存在主觀偏見或判斷失誤，要理解這并非自身完全的問題。 3.環境壓力：高三學習緊張，可能影響情緒和行為表現，需學會在壓力中調整。 4.心理狀態：敏感性格可能使情緒波動較大，影響與他人交往，可通過心理調節改善。 5.社交技巧：缺乏有效的社交技巧，如傾聽、回應等，可通過學習和實踐提升。 總之，要認識到性格被誤解是常見現象，通過調整自身和提升社交能力，逐漸改善這種情況。保持積極心態，相信會有更多人了解真實的自己。

你好，建議適當的改善自己的性格平時多參加集體活動，多關心幫助對方，平時可以選擇運動，傾訴宣泄不良情緒