出現兩眼無神、身體瘦小黝黑、渾身沒勁、記憶力變差的情況，可能是營養不良、睡眠不足、貧血、甲狀腺功能減退、神經衰弱等原因所致。 1.營養不良：長期飲食不均衡，缺乏蛋白質、維生素和礦物質等營養素，會影響身體和大腦的正常功能。應保證飲食多樣化，多吃富含優質蛋白、蔬果等食物。 2.睡眠不足：經常熬夜或睡眠質量差，會導致身體和大腦無法得到充分休息和恢復。要養成良好的睡眠習慣，保證充足的睡眠時間和良好的睡眠環境。 3.貧血：體內鐵、維生素 B12 或葉酸等缺乏，可引發貧血，出現上述癥狀。需通過飲食補充或藥物治療，如硫酸亞鐵、維生素 B12 片、葉酸片等。 4.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，代謝減慢。可遵醫囑服用左甲狀腺素鈉片等藥物。 5.神經衰弱：長期精神緊張、壓力大，容易引起神經衰弱。要注意心理調節，必要時接受心理治療。 如果這些癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，明確病因，以便采取針對性的治療措施。

您好，很高興為您解答。根據你的描述你的體質較差。多吃有營養的食物，增加體育鍛煉，以提高體質。