經常喉嚨不舒服且有痰，可能是由多種因素引起的，如慢性咽炎、上氣道咳嗽綜合征、胃食管反流病、鼻后滴流綜合征、環境因素等。 1.慢性咽炎：這是常見原因之一，咽部黏膜、黏膜下及淋巴組織的慢性炎癥，會導致咽部異物感、癢感、灼熱感、干燥感或微痛感，常有黏性分泌物附著于咽后壁，引起頻繁的清嗓動作。治療上可使用復方硼砂溶液、呋喃西林溶液等含漱，也可含服碘含片、薄荷含片等。 2.上氣道咳嗽綜合征：由于鼻部疾病引起分泌物倒流至鼻后和咽喉部，導致咳嗽、咳痰。治療需針對鼻部疾病，如使用鼻用糖皮質激素如布地奈德鼻噴霧劑，口服抗組胺藥如氯雷他定等。 3.胃食管反流病：胃酸反流刺激咽部，可引起咽部不適和多痰。治療包括調整飲食和生活方式，使用抑酸藥如奧美拉唑，促胃腸動力藥如多潘立酮。 4.鼻后滴流綜合征：鼻腔或鼻竇的炎癥產生分泌物經后鼻孔流入咽后壁，刺激引起咳嗽和咳痰。治療主要是控制鼻部炎癥，可使用抗生素如阿莫西林，鼻用減充血劑如羥甲唑啉等。 5.環境因素：長期處于干燥、污染的環境中，或過度用嗓、吸煙等，也會導致喉嚨不適和多痰。需要改善環境，避免不良刺激。 總之，喉嚨長期不舒服有痰可能由多種原因導致，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。