30 歲懷孕女性飯后牙木，可能是口腔衛生不佳、飲食刺激、牙齒敏感、牙周疾病、激素變化等原因造成的。 1.口腔衛生不佳：如果飯后沒有及時清潔口腔，食物殘渣堆積，可能導致細菌滋生，引起牙齒不適。 2.飲食刺激：食用過冷、過熱、過甜、過酸等刺激性食物，會對牙齒產生刺激。 3.牙齒敏感：牙齒表面的牙釉質磨損，牙本質暴露，容易出現牙齒麻木。 4.牙周疾病：如牙齦炎、牙周炎，炎癥會影響牙齒周圍組織，導致牙齒感覺異常。 5.激素變化：懷孕期間體內激素水平改變，可能影響牙齦和牙齒的健康。 總之，懷孕女性出現飯后牙木的情況，需要注意口腔衛生，調整飲食。如果癥狀持續或加重，應及時到正規醫院口腔科就診，以便明確原因，采取適當的治療措施。

你的情況考慮是缺鈣導致，建議你補充鈣，注意口腔衛生

這個情況必須注意抗炎治療是最好。還是局部存在炎癥刺激影響的。