長時間電腦工作致右胳膊與背連接處酸1月余
右胳膊與背部連接縫隙處酸這種情況有1個多月了。主要是這段時間工作忙。長時間在電腦前工作。。如果在休息天就不會有這種情況
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回答5
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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長時間在電腦前工作后出現右胳膊與背部連接縫隙處發酸,持續 1 個多月,休息可緩解,可能是肌肉勞損、頸椎病、肩周炎、筋膜炎、姿勢不良等原因引起。 1. 肌肉勞損:長時間保持一個姿勢,肌肉持續緊張,產生乳酸堆積,引發酸痛。可通過熱敷、按摩、休息來緩解。 2. 頸椎病:頸椎病變壓迫神經,引起上肢和肩背部的放射性疼痛和酸困。需避免長時間低頭,適度活動頸部。 3. 肩周炎:肩部周圍組織炎癥,影響肩部及周圍肌肉,導致酸痛。可進行肩部伸展運動。 4. 筋膜炎:筋膜發生無菌性炎癥,產生疼痛。注意保暖,避免著涼。 5. 姿勢不良:不良坐姿或站姿使局部肌肉受力不均,造成酸痛。要糾正姿勢,保持身體正直。 如果癥狀持續不緩解或加重,應及時到正規醫院就診,查明原因,進行針對性治療。
2025-02-04 19:03
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回答4
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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你好可能是勞損主要是按摩治療效果比較好注意勞逸結合
2016-02-26 13:28
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回答3
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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可能是肩胛炎,受涼受風受濕等有關。建議檢查確診。
2016-02-26 13:13
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回答2
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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所述情況與長期伏案電腦工作有關,建議經常活動頸肩部,局部按摩理療注意保健提問者對于答案的評價:
2016-02-26 01:41
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回答1
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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這可能是頸椎病有關試用尼美舒利加頸舒顆粒治療謝謝咨詢
2016-02-25 22:22
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什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征,是由于使用電腦時間過長、電腦位置放置不科學以及電腦房環境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現為神經衰弱綜合癥:頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢、記憶力減退、情緒低落等。連續操作電腦應在4小時以內,操作1小時以上應休息10分鐘。此外,還應經常活動腕部,頸部等,這些部位的肌肉應保持自然松弛,腰部應緊貼椅子靠背。 查看全文»