睡覺時正常心率通常受年齡、身體狀況、睡眠質量、基礎疾病、藥物影響等。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
1.年齡：兒童和成年人的正常范圍不同，兒童較快，成年人一般在50-70次/分鐘。
2.身體狀況：身體健康者通常在55-70次/分鐘，體質較弱可能稍低。
3.睡眠質量：深度睡眠時心率較慢，淺睡眠時稍快。
4.基礎疾病：如患有心臟病，心率可能異常。
5.藥物：某些藥物可能影響心率。
一般來說，大多數成年人睡覺時心率在50-80次/分鐘，但個體存在差異。如有異常，建議就醫檢查。

痘痘可能與內分泌,飲食,油性皮膚有關.治療建議口服維胺酯膠囊,口服多西環素或者羅紅霉素（膿點較明顯時口服）；外用維胺酯維E乳膏硫磺香皂洗臉；少吃麻辣肥肉甜食等多吃蔬菜水果

你好，可用硫磺皂洗臉，不可亂用化妝品，不吃辛辣刺激和油膩食物，蔬菜水果可多吃，慢慢就可自愈。

這情況與雄激素、皮脂腺和毛囊微生物又密切關系。可用冰黃軟膏外涂,保持臉部及全身的清潔.使用適合自己膚質的清潔劑洗臉.外涂痤康王搽劑,洗臉時,輕輕按摩患處,以利毛孔暢通。注意飲食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高熱量及辛辣食物，保證充足的睡眠時間，最好再遠離有輻射的環境。

痤瘡是美容皮膚科的最常見的病種之一，又叫青春痘、面皰或粉刺、毛囊炎,由于各種原因的引起的內分泌失調導致的，主要還是注意規律自己的生活習慣和飲食習慣，避免辛辣刺激油膩的食物影響到了內分泌，可以用白芍3克、細辛3克、通草2克、桃仁3克，加大棗兩枚掰開。每日早七時下午四時開水泡服，八劑一療程。服到痘痘或大便排出為起效，再繼續堅持到光潔的那一天。

痤瘡是綜合因素引起的，首先要保證生活規律、及辛辣飲食，勿亂用化妝品，保持皮膚清潔干爽，在迅速去除痘痘的時候要用藥準字或藥械準字批號的產品，