電腦工作者久坐后腰疼、頸椎疼且深呼吸,咋回事?
電腦工作者一天18個小時坐著~~~最近腰疼的厲害!!頸椎也疼休息會就好了!!!!但奇怪的是一腰疼就深呼吸!!但是不胸悶不咳嗽不惡心就是深呼吸!!!!躺著就感覺好多了!!!是不是合腰有關系啊!!特別是坐久了!!深呼吸的節奏頻繁!睡覺躺著沒感覺!!!最了老是坐胃也不太好!!!!!
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回答5
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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長期久坐的電腦工作者出現腰疼、頸椎疼且伴有深呼吸的情況,可能與肌肉勞損、脊柱病變、不良姿勢、內臟問題、心理因素等有關。 1. 肌肉勞損:長時間保持同一姿勢,腰部和頸部肌肉持續緊張,易產生勞損,引發疼痛。可通過按摩、熱敷緩解。 2. 脊柱病變:如腰椎間盤突出、頸椎病等,壓迫神經導致疼痛。需進行影像學檢查確診,嚴重時可能需手術。 3. 不良姿勢:坐姿不正確,加重脊柱負擔。應注意保持正確坐姿,定時活動。 4. 內臟問題:如胃部不適可能牽涉引起腰部不適。需調整飲食,必要時就醫治療。 5. 心理因素:工作壓力大、緊張等心理狀態可能導致身體出現異常反應。要學會放松,調節情緒。 總之,長期久坐出現這些癥狀不容忽視。建議及時就醫,明確病因,采取針對性治療,并注意保持良好的工作和生活習慣。
2025-02-04 23:46
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回答4
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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你好!你這個做過心臟彩超么建議還是查個心臟彩超看看,排除一下先天性心臟病的可能。
2016-02-26 12:26
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回答3
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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您好,一般出現胸悶或者呼吸困難的話,應該考慮心肺疾病或者神經官能癥。上述的情況建議到醫院就診,查一下心電圖和心臟彩超,胸部透視,如果均未發現異常的話,可能是心臟神經官能癥,一般口服谷維素,維生素B會逐漸好轉的。
2016-02-26 10:53
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回答2
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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網絡個人觀點,僅供參考分析您的癥狀,常見于神經衰弱,免疫力低下.可到醫院神經內科確診1.加強體育鍛煉是根本,慢跑,練瑜伽,打太極拳等,要求必須選擇一種,并堅持天天做下去.作息要規律.按時睡覺,少熬夜.2.健腦補腎丸(臨清產)15粒,每日兩次,飯前口服人參歸脾丸(同仁堂)1丸.(水丸也可以)每日三次,飯前口服養血清腦顆粒,按說明服用.上藥一并口服,中藥制劑,無副作用3.針灸按摩理療4.保持情緒的良好,不要悲觀.5.規律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,多飲水,食療方案平時要注意多吃富含維生素A,胡蘿卜素以及維生素B2的食品;同時,選用含磷脂高的食物以健腦,如蛋黃,魚,蝦,核桃,花生等;還要有意識地多選用保護眼睛的食物,如雞蛋,動物的肝,腎,胡蘿卜,菠菜,小米,大白菜,番茄,黃花菜,空心菜,枸杞.飲食上要遠三白(糖,鹽,豬油),近三黑(黑芝麻,蘑菇,黑米).從營養價值看,四條腿(豬,牛,羊)不如兩條腿(雞,鴨),兩條腿不如一條腿(蘑菇),一條腿不如沒有腿(魚).經常吃海帶,河魚,魚油可減低細胞死亡速度.祝早日康復
2016-02-26 02:37
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回答1
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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是一種自覺胸部悶脹及呼吸不暢的感覺,輕者可能是神經官能性的,即心臟、肺的功能失去調節引起的,經西醫診斷無明顯的器質性病變;重者為心肺二臟的疾患引起,可由冠心病、心肌供血不足,或慢支炎、肺氣腫、肺心病,建議查心肌酶譜,心電圖等看看.
2016-02-25 22:50
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