左腳跟腱斷裂術后感染出現傷口，促進長肉的方法包括控制感染、改善局部血液循環、補充營養、使用促進傷口愈合的藥物、保持傷口清潔等。 1. 控制感染：首先要處理傷口的感染，可使用抗生素如頭孢呋辛酯、阿莫西林等，但需在醫生指導下使用，以確保用藥安全和有效性。 2. 改善循環：通過適當的運動和物理治療，如熱敷、按摩等，促進局部血液循環，有助于傷口愈合。 3. 補充營養：攝入富含蛋白質、維生素 C、鋅等營養物質的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等，為傷口修復提供充足的營養支持。 4. 藥物治療：可使用重組人表皮生長因子凝膠、康復新液等促進傷口愈合的藥物。 5. 傷口護理：保持傷口清潔干燥，定期換藥，避免傷口受到二次損傷。 總之，左腳跟腱斷裂術后感染傷口的愈合需要綜合治療，患者應嚴格遵循醫生的建議，注意休息和護理，以促進傷口盡快愈合。

術后感染一定要積極抗感染才能盡快愈合注意休息，飲食高蛋白高熱量，一定要使用合適的抗生素積極處理感染