膝蓋內(nèi)側(cè)副韌帶拉傷長期不愈，可能與損傷程度、治療方式、康復(fù)鍛煉、日常護(hù)理及個體差異等有關(guān)。 1.損傷程度：嚴(yán)重的韌帶拉傷恢復(fù)較慢，可能存在部分撕裂或完全斷裂，需要進(jìn)一步評估。 2.治療方式：早期應(yīng)充分休息、冷敷、加壓包扎。可口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，減輕疼痛和炎癥。也可外用活血止痛膏等。 3.康復(fù)鍛煉：在癥狀緩解后，進(jìn)行針對性的康復(fù)訓(xùn)練，如股四頭肌收縮練習(xí)、直腿抬高練習(xí)等，增強(qiáng)肌肉力量，穩(wěn)定膝關(guān)節(jié)。 4.日常護(hù)理：避免長時間站立、行走和劇烈運動，佩戴護(hù)膝保護(hù)關(guān)節(jié)。 5.個體差異：每個人的身體恢復(fù)能力不同，營養(yǎng)狀況、基礎(chǔ)疾病等也會影響恢復(fù)。 總之，膝蓋內(nèi)側(cè)副韌帶拉傷長期不愈需要綜合治療和調(diào)理。患者應(yīng)積極配合醫(yī)生，遵循治療建議，注意休息和康復(fù)，以促進(jìn)恢復(fù)。