早上起來眼睛腫且持續多天，可能是睡眠不足、睡前飲水過多、過敏、腎臟疾病、眼部炎癥等原因造成的。 1. 睡眠不足：長時間熬夜或睡眠質量差，會影響眼部血液循環和代謝，導致晨起眼睛腫。應調整作息，保證充足睡眠。 2. 睡前飲水過多：睡前大量飲水，身體無法及時代謝，水分積聚在眼部周圍組織，引起腫脹。建議睡前控制飲水量。 3. 過敏：接觸過敏原如花粉、化妝品等，引發眼部過敏反應，出現腫脹。需遠離過敏原，必要時使用抗過敏藥物，如氯雷他定、西替利嗪、馬來酸氯苯那敏。 4. 腎臟疾?。耗I小球腎炎等腎臟疾病會影響腎臟的濾過功能，導致水鈉潴留，出現眼部水腫。需進行相關檢查，如尿常規、腎功能檢查等，明確診斷后治療。 5. 眼部炎癥：結膜炎、瞼腺炎等炎癥會導致眼部紅腫。可使用抗生素滴眼液，如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等。 如果眼睛腫的情況持續不緩解或伴有其他不適，應及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。