在訓(xùn)練中因背同學(xué)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)多處損傷，包括前后交叉韌帶斷裂、左右副韌帶撕裂、肥腫神經(jīng)挫傷等，治療需綜合考慮多種因素，如損傷程度、癥狀表現(xiàn)、康復(fù)需求等。 1. 損傷評(píng)估：通過磁共振成像（MRI）等檢查，明確韌帶和神經(jīng)損傷的具體情況，為治療方案提供依據(jù)。 2. 治療選擇：輕度損傷可能采取保守治療，如制動(dòng)、冷敷、藥物治療等。嚴(yán)重?fù)p傷則需手術(shù)修復(fù)韌帶。 3. 藥物治療：可使用非甾體類抗炎藥如布洛芬減輕疼痛和炎癥，也可用活血化瘀的藥物如云南白藥膠囊促進(jìn)恢復(fù)，還可補(bǔ)充營養(yǎng)神經(jīng)的藥物如甲鈷胺片幫助神經(jīng)修復(fù)。 4. 康復(fù)訓(xùn)練：在病情穩(wěn)定后，進(jìn)行有針對(duì)性的康復(fù)訓(xùn)練，增強(qiáng)肌肉力量，恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)度。 5. 注意事項(xiàng)：治療期間要注意休息，避免過早負(fù)重和劇烈運(yùn)動(dòng)，同時(shí)保持良好的心態(tài)。 總之，對(duì)于這種較為嚴(yán)重的膝關(guān)節(jié)損傷，需要及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行系統(tǒng)治療和康復(fù)，以促進(jìn)恢復(fù)，減少后遺癥的發(fā)生。

膝關(guān)節(jié)前后交叉韌帶斷裂，屬于比較嚴(yán)重的關(guān)節(jié)內(nèi)韌帶疾病，嚴(yán)重影響膝關(guān)節(jié)活動(dòng)。一般需要手術(shù)重建，術(shù)后恢復(fù)一般較好，一般不留后遺癥，可能會(huì)出現(xiàn)陰天下雨疼痛不適。建議做關(guān)節(jié)鏡韌帶重建術(shù)，取自身肌腱重建，術(shù)后進(jìn)行功能鍛練，可以恢復(fù)正常。要按時(shí)復(fù)查，注意保護(hù)關(guān)節(jié)，避免劇烈活動(dòng)。

你好,具體時(shí)間?必須在手術(shù)醫(yī)生指導(dǎo)下鍛煉.

膝關(guān)節(jié)的交叉韌帶斷裂，是需要關(guān)節(jié)鏡手術(shù)的，需要重建。關(guān)節(jié)鏡手術(shù)是第一步，術(shù)后需要積極的康復(fù)鍛煉，經(jīng)過系統(tǒng)的康復(fù)鍛煉，是可以恢復(fù)到以前的狀態(tài)的，鍛煉的好就不會(huì)留下后遺癥。