久坐電腦前腰痛，可能是不良坐姿、腰部肌肉勞損、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、強(qiáng)直性脊柱炎等原因引起。 1.不良坐姿：長時(shí)間彎腰或扭曲身體，會(huì)使腰部肌肉受力不均，引發(fā)疼痛。應(yīng)保持正確坐姿，定時(shí)起身活動(dòng)。 2.腰部肌肉勞損：久坐使腰部肌肉持續(xù)緊張，易造成勞損。可通過熱敷、按摩緩解。 3.腰椎間盤突出：椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致疼痛。需臥床休息，必要時(shí)牽引治療。 4.腰椎管狹窄：椎管結(jié)構(gòu)異常，神經(jīng)受壓。癥狀輕者可保守治療，嚴(yán)重者需手術(shù)。 5.強(qiáng)直性脊柱炎：自身免疫性疾病，累及脊柱和骶髂關(guān)節(jié)。需藥物治療，如柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤、來氟米特等。 總之，久坐電腦前腰痛原因多樣。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確診斷，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

您好：腰痛是一個(gè)常見癥狀，通常可見于很多種疾病，有腰椎疾病，如腰椎間盤突出癥，椎管狹窄，腰椎急性扭傷，脊柱小關(guān)節(jié)錯(cuò)位，類風(fēng)濕等，腰部軟組織疾病，腰肌勞損，肌肉拉傷等，也可見于泌尿生殖系疾病，您的情況陳述簡單，不能明確診斷。建議您依據(jù)常見的可能因素到醫(yī)院專業(yè)科室檢查，以做出明確診斷