骨頭錯位又突出且疼痛長達三年，可能是由于外傷、勞損、骨骼疾病、不良姿勢、年齡增長等因素導致。治療方法包括保守治療和手術治療等。 1.外傷：如劇烈撞擊或摔倒，可能導致骨頭錯位突出。應及時就醫，通過影像學檢查明確損傷程度。 2.勞損：長期過度使用關節或骨骼，使其承受過大壓力。需注意休息，避免過度勞累。 3.骨骼疾病：如骨質疏松、骨關節炎等，會使骨骼結構改變。要針對性治療原發病。 4.不良姿勢：長期保持不正確的姿勢，增加骨骼負擔。需糾正姿勢，加強鍛煉。 5.年齡增長：骨骼退變，關節軟骨磨損。可補充鈣劑和維生素 D。 總之，骨頭錯位又突出且長期疼痛，應盡快到正規醫院就診，明確病因，采取合適的治療方法。同時，在日常生活中要注意保護骨骼，避免加重病情。

你好，你的情況是腰椎間盤突出，突出的椎間盤壓迫神經會引起腰和腿的疼痛以及麻木等。這是一種非常常見的疾病。，對于治療，手術摘除突出的椎間盤是一種有效的治療方法，這種手術的風險是不大的，現在已經十分普遍。至于治療醫院，一般的大點的醫院都是可以做這種手術的。

腰椎間盤是由透明軟骨板、纖維環和髓核組成，分布在腰椎骨間。腰椎間盤退行性改變或外傷所致纖維環破裂，髓核從破裂處脫出，壓迫腰椎神經，而出現腰腿放射性疼痛這個病主要是注意減少勞累，適當休息，睡平板床配合非甾體類鎮痛藥如消炎痛、布洛芬等對癥止痛，在不痛的時候（也就是平穩期）適當進行推拿按摩，效果尤好。醫生詢問：您明白了嗎一般都是可以內科治療的，建議嚴重再行手術，因為手術也不能保證不復發

根據你的描述你上述情況屬于腰椎間盤突出問題，你已經選擇CT檢查清楚之后的話，那么可以選擇保守治療調節看看，這個年齡的話，不主張馬上手術的上述情況很多，可以積極調節好緩解疼痛不適，也不需要太緊張了，配合生活上注意休息，避免勞累，應該問題不大，如果實在效果不好的話，才考慮微創手術髓核摘除的，這個手術目前來說還是比較安全的，你可以選擇正規3甲醫院就診手術就行

您好，您的情況比較嚴重的，還是盡早手術吧，要是手術肯定會有并發癥的，但是不做手術的話危險更大要是壓迫神經時間長的話又癱瘓的可能做手術都是有并發癥的，但是都有治療方法的，還是手術治療為好，可以去正規的大醫院治療，一般三甲醫院效果都很好的，一天就這種手術就好幾臺的，應該沒有大問題的、可以去您們附近的省級醫院會專業的骨科醫院