老人心臟不好，在飲食方面可以從低鹽、低脂、高纖維、適量蛋白、控制糖分等方面進行調理，有助于保護心臟健康。 1.低鹽：減少鹽的攝入，避免食用咸菜、腌制品等，以防加重心臟負擔，引起血壓升高。 2.低脂：少吃油炸食品、動物內臟，可選擇橄欖油、魚油等富含不飽和脂肪酸的油脂。 3.高纖維：多吃蔬菜如芹菜、西蘭花，水果如蘋果、香蕉，促進腸道蠕動，降低膽固醇。 4.適量蛋白：選擇優質蛋白，如瘦肉、魚類、豆類，提供身體所需營養。 5.控制糖分：限制甜食和含糖飲料，預防血糖升高對心血管的不良影響。 總之，老人心臟不好，飲食調理是重要的一環，但同時也要結合適當的運動、規律的作息和定期的體檢，如有不適，及時就醫。

您好,通過您的描述,這個有檢查結果才可以明確的.注意多休息,避免熬夜,多補充維生素,避免一下辛辣食物,做到心情舒暢.

1、宜多食各種新鮮水果、蔬菜，進低脂肪、低膽固醇食品如：香菇、木耳、芹菜、豆芽、海帶、藕、魚肉、兔肉、雞肉、鮮豆類等。2、宜多食干豆類及其制品。3、宜選用植物油，不用動物油。4、少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品