49 歲血壓 145 - 90mmHg 屬于偏高狀態(tài)。血壓受多種因素影響，如生活方式、遺傳、年齡、疾病、精神因素等。 1. 生活方式：長期高鹽飲食、缺乏運動、吸煙、酗酒、長期熬夜等不良生活習慣，可能導致血壓升高。 2. 遺傳：如果家族中有高血壓患者，自身患高血壓的風險會增加。 3. 年齡：隨著年齡增長，血管彈性下降，血壓容易升高。 4. 疾病：如患有腎臟疾病、內(nèi)分泌疾病等，可能引起繼發(fā)性高血壓。 5. 精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大，會影響血壓。 49 歲血壓 145 - 90mmHg 要引起重視，改善生活方式，定期監(jiān)測血壓。如果血壓持續(xù)升高或伴有頭暈、頭痛等不適，應及時就醫(yī)。可在醫(yī)生指導下選擇硝苯地平、卡托普利、厄貝沙坦等降壓藥物。但用藥需遵醫(yī)囑。

你好，正常的血壓高壓是90-140之間，低壓是60-90之間，超過這個就是異常的目前你的高壓和低壓都是高于正常值一些，有點輕微的血壓高，注意低鹽飲食，不吸煙，適當運動，如果三個月還是沒有改善需要考慮藥物控制了

您好，血壓的正常值是收縮壓在90-140，舒張壓在60-90之間，當兩次以上的血壓值收縮壓大于等于140和（或)舒張壓大于等于90則可診斷為高血壓病。您現(xiàn)在的血壓值已經(jīng)不是正常的了。您兩年前血壓就這么高，現(xiàn)在需要應用藥物治療，您應該去當?shù)蒯t(yī)院循環(huán)內(nèi)科就診，請醫(yī)生根據(jù)您的實際情況應用藥物。此外平時您需要低鹽低脂飲食，注意休息，注意鍛煉，禁煙酒。平時還需要監(jiān)測血壓。

您好！血壓稍微偏高，若只是一次升高不能診斷高血壓病，若連續(xù)監(jiān)測血壓均升高可以診斷高血壓病，需要用藥控制血壓，可以用卡托普利或硝苯地平緩釋片控制血壓平時要多喝水，低鹽低脂飲食，注意休息，適當鍛煉身體，避免著急生氣等情緒波動

這位朋友您好，由以上所述，是高血壓。是血壓的過高。不控制的話會嚴重影響身體控制高血壓可以使用卡托普利，美多心安等。一定要注意休息，避免富含膽固醇的食物。保持積極樂觀的生活態(tài)度。合理膳食。