低血壓一般指血壓低于正常范圍，通常收縮壓低于 90mmHg 和（或）舒張壓低于 60mmHg 可認為是低血壓。低血壓的原因包括生理性因素、疾病、藥物、營養不良、體位變化等。 1.生理性因素：部分健康人群，尤其是體型消瘦的年輕女性，可能基礎血壓就偏低，無明顯不適，這通常是正常的生理現象。 2.疾病：如心血管疾病（如心力衰竭）、內分泌疾病（如甲狀腺功能減退）、嚴重的感染等，會影響血壓調節機制，導致低血壓。 3.藥物：某些降壓藥（如硝苯地平、美托洛爾、氫氯噻嗪）過量使用，或使用了影響血管張力的藥物，可能引起低血壓。 4.營養不良：長期飲食不均衡，缺乏蛋白質、維生素等營養物質，導致身體虛弱，血壓降低。 5.體位變化：突然從臥位或蹲位變為站立位時，可能出現體位性低血壓，引起頭暈等癥狀。 如果經常出現頭暈、乏力、眼前發黑等低血壓癥狀，應及時就醫，查明原因，并采取相應的治療措施。同時，要保持健康的生活方式，均衡飲食，適當運動。

正常血壓是舒張壓60至90mmhg,收縮壓90至140.低于60/90就是低血壓。但實際生活中，很多女性都低于60/90，但沒有癥狀，也不用治療。

高壓（收縮壓）：90-140，低壓（舒張壓）：60-90為正常。一般人正常水平是120/75。

正常的成年人的血壓，收縮壓是90-140mmHg，舒張壓60-90mmHg。在正常范圍之內就不要緊。如果收縮壓小于90，或者舒張壓小于60就是低血壓了。如果是低血壓可以增加鈉的攝入，吃咸一點，也可以使用人參等有利于升高血壓的藥物。適當鍛煉體質。定期復查。