血糖 7.5 毫摩爾/升且有高血壓，是否需要進行藥物和飲食控制，取決于多種因素，如血糖類型、高血壓控制情況、身體狀況、家族病史以及生活方式等。 1. 血糖類型：如果是空腹血糖 7.5 毫摩爾/升，已超過正常范圍，可能需要進一步檢查評估。如果是餐后 2 小時血糖，需結合其他時間點的血糖值判斷。 2. 高血壓控制情況：若高血壓控制不佳，會增加心血管疾病風險，可能影響血糖控制方案。 3. 身體狀況：包括體重、年齡、是否有其他慢性疾病（如高血脂、冠心病等）。 4. 家族病史：有糖尿病家族史的，患病風險相對較高，更應重視血糖管理。 5. 生活方式：長期缺乏運動、飲食不健康、吸煙、酗酒、長期精神緊張等不良生活方式會影響血糖控制。 綜合考慮以上因素，建議及時就醫，進行全面的檢查和評估，由醫生根據具體情況制定個性化的治療方案，包括是否需要藥物治療以及飲食控制的具體措施。

你這只要多運動,減少主食,就可以恢復.

你好請控制好血壓，調節飲食。1.控制熱量攝入，避免肥胖，保持理想體重（理想體重（千克）身高（厘米）-105）。為做到這一點，應少吃脂肪和糖。2.少吃食鹽，口味要淡。每日食鹽攝入量最好少于6克。3.增加含鉀和鈣豐富的食物的攝入量。對于有腎臟疾病的高血壓病人，吃高鉀膳食時應慎重。4.多吃新鮮蔬菜和水果。5.適當增加海產品攝入量。6.不飲酒，不吸煙，不用有刺激性調味品，不喝濃茶和濃咖啡。7.定時定量，少量多餐，晚餐要少而精，清淡易消化。8.在愉快和諧的氣氛中進食。

需要藥物和飲食控制，低熱量飲食，少吃糖類，多運動