打羽毛球后手臂疼,針灸是否有用?
去年11月打了10多分鐘羽毛球第二天穿衣服?去年11月打了10多分鐘羽毛球第二天穿衣服手臂就有點(diǎn)疼后來(lái)去按摩然后吃藥都不見(jiàn)好轉(zhuǎn)剛剛開(kāi)始不是很疼現(xiàn)在睡覺(jué)都疼請(qǐng)問(wèn)做針灸有用嗎?。
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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打羽毛球后手臂疼痛持續(xù)不愈,可能是肌肉拉傷、關(guān)節(jié)損傷、神經(jīng)受壓、肩周炎、腱鞘炎等原因引起。針灸可能有一定緩解作用,但需綜合治療。 1.肌肉拉傷:運(yùn)動(dòng)過(guò)度或姿勢(shì)不當(dāng)導(dǎo)致肌肉纖維撕裂,引起疼痛。治療包括休息、冷敷、熱敷、物理治療和使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等。 2.關(guān)節(jié)損傷:羽毛球運(yùn)動(dòng)中關(guān)節(jié)受力不均或扭傷,造成關(guān)節(jié)軟骨、韌帶等損傷。治療需制動(dòng)、支具固定,嚴(yán)重者可能需手術(shù)。 3.神經(jīng)受壓:長(zhǎng)期不良姿勢(shì)或受傷導(dǎo)致神經(jīng)受壓,產(chǎn)生疼痛。可通過(guò)按摩、牽引、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺等來(lái)改善。 4.肩周炎:肩關(guān)節(jié)周?chē)M織炎癥,表現(xiàn)為肩部疼痛和活動(dòng)受限。治療有物理治療、藥物治療和康復(fù)訓(xùn)練。 5.腱鞘炎:頻繁活動(dòng)引起腱鞘炎癥,導(dǎo)致疼痛。治療包括休息、局部封閉、外用止痛藥膏如扶他林等。 手臂疼痛原因多樣,針灸可作為輔助治療手段,但明確病因并采取綜合治療措施更為重要。建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療和康復(fù)。
2025-02-05 04:26
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