左小腿肚脹痛，腳足跟、左側(cè)三個(gè)腳趾及腳板有麻脹感，休息可緩解，行走后反復(fù)，持續(xù)兩個(gè)月，可能是腰椎間盤突出癥、下肢血管病變、周圍神經(jīng)病變、局部肌肉勞損、足部疾病等原因所致。 1. 腰椎間盤突出癥：腰椎間盤退變或損傷，突出的椎間盤壓迫神經(jīng)根，引起下肢放射性疼痛、麻木。可通過腰椎磁共振成像（MRI）等檢查明確。治療包括臥床休息、物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、雙氯芬酸鈉、甘露醇），保守治療無效時(shí)可能需要手術(shù)。 2. 下肢血管病變：如下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥、靜脈曲張等，影響下肢血液循環(huán)，導(dǎo)致疼痛和麻木。可通過血管超聲、CT 血管造影等檢查診斷。治療方法有藥物治療（如阿司匹林、西洛他唑、前列地爾）、手術(shù)治療等。 3. 周圍神經(jīng)病變：糖尿病、營養(yǎng)不良等因素可能導(dǎo)致周圍神經(jīng)受損。需檢測(cè)血糖、神經(jīng)電生理等。治療包括控制原發(fā)病、營養(yǎng)神經(jīng)（如維生素 B1、維生素 B12、依帕司他）。 4. 局部肌肉勞損：長期勞累、姿勢(shì)不良等可引起小腿肌肉勞損。主要依靠病史和體格檢查診斷。治療以休息、熱敷、按摩為主。 5. 足部疾病：如足底筋膜炎、跟腱炎等，也會(huì)出現(xiàn)相關(guān)癥狀。可通過體格檢查、X 線等檢查診斷。治療包括減少活動(dòng)、物理治療、藥物治療（如塞來昔布、美洛昔康）。 出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)，要注意休息，避免長時(shí)間站立或行走。

你好，你描述的癥狀稱為間歇性跛行，是下肢動(dòng)脈硬化性閉塞的典型癥狀。要注意補(bǔ)充鈣和維生素D，可吃鈣片，也可吃含鈣豐富的食物如蝦皮、牛奶、豆制品等。要加強(qiáng)體育鍛煉，鍛煉時(shí)要充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)，讓身體都活動(dòng)開，這時(shí)下肢的血液循環(huán)順暢，再參加各種激烈運(yùn)動(dòng)或比賽。

你好，小腿肚疼痛可能是因腳部問題造成的，例如高足弓或平板腳……或是鞋子不合腳、肌腱發(fā)炎也都會(huì)讓小腿肚疼痛。建議多休息、冰敷、緊壓和舉高。需要的話每2-3小時(shí)冰敷一次，每次不超過20分鐘，用彈性繃帶緊壓小腿，如果可能的話，就將小腿高舉過心臟。

您現(xiàn)在的情況可能還是神經(jīng)性原因引起的，您還是可以試試針灸治療的，祝您早日康復(fù)！

根據(jù)您的癥狀，建議您及早的到醫(yī)院做血常規(guī)，凝血四項(xiàng)，及下肢動(dòng)靜脈彩超的檢查，明確血栓的大小，部位，然后給于相應(yīng)的治療，不要盲目的應(yīng)用藥物。