總是因男友過去的感情而胡思亂想，心里難受，可能是由心理壓力、情感認知偏差、缺乏安全感、過度敏感、個人性格等因素造成的。 1.心理壓力：生活中的各種壓力可能導致情緒敏感，對男友的過去過度在意。需要學會合理釋放壓力，如通過運動、聽音樂等方式。 2.情感認知偏差：對愛情的理解存在偏差，認為男友的過去會影響現在的感情。應樹立正確的愛情觀，明白過去不代表現在和未來。 3.缺乏安全感：可能源于自身的不自信或男友的某些行為。要增強自信，同時與男友坦誠溝通，建立信任。 4.過度敏感：性格使然，容易對細節過度解讀。嘗試調整心態，培養豁達的心態。 5.個人性格：內向、細膩的性格可能更容易陷入這種情緒。多參加社交活動，開闊心胸。 總之，要認識到這種情緒是常見的，但不應讓其過度影響生活。通過自我調整和與伴侶的良好溝通，大多能夠改善這種狀況。如果長時間無法緩解，建議尋求專業心理咨詢幫助。

即然認定了就不要再想否則只能傷害自己，前任老婆己經不重要了，如果真好還給你結合嗎。建議過的簡單一些不要那么累真的沒有什么意思了。

青年女性，因常常會胡思亂想老公和他前女友的事而求助。你好！愛情是具有排他性的。當老公有過去，并且自己在乎，會胡思亂想是正常的。關鍵在于讓想只是偶爾想想就可以了。不要讓它影響正常的生活和兩個人的感情。活在現實中，充滿自信，現在擁有那個男人的你。祝健康謝謝！