夫妻吵架影響心情如何調節
每次跟老公吵架,就算是他不對,他從來都不會說對不起,每次都是我哄回他,真的覺得自己很委屈,我性格比較外向,不開心,我都會說出來,有時候挺大聲的.我跟他斗氣,他也不會在呼,他就一直不跟我說話,真的很討厭他這樣.大部分吵架都是圍繞在他家庭上,他是個孝子,任何時候都把他的家庭第一位,我并不是說考順不好,但也太過分了.
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
-
夫妻吵架影響心情,可能由溝通方式、性格差異、家庭觀念、情緒管理和心理壓力等因素導致。 1. 溝通方式:有效的溝通是解決問題的關鍵。在交流時,應保持冷靜,清晰表達自己的感受和需求,避免大聲爭吵和指責。 2. 性格差異:不同性格的人處理問題的方式不同。外向性格者可能更直接,而內向者可能選擇沉默。了解彼此性格,互相包容。 3. 家庭觀念:在涉及家庭問題時,應尋求雙方都能接受的平衡點,尊重彼此對家庭的重視程度。 4. 情緒管理:學會控制自己的情緒,通過深呼吸、暫時離開等方式避免情緒激動時做出沖動的行為和言語。 5. 心理壓力:生活中的各種壓力可能會在吵架時爆發。通過運動、聽音樂等方式緩解壓力,減少不良情緒積累。 總之,要改善因夫妻吵架導致的心情不佳,需要雙方共同努力,調整心態和行為方式,增進理解與包容。
2025-01-26 23:00
-
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
-
你好,你肯定是不對的。作為女人還是要維護好家庭,家庭不和對女人肯定是不利的,相對來說,對男人的影響會小一些。你換個角度想想,好好維護好家庭,離婚對女人肯定是老不利了。
2016-02-25 17:20
-
其他網友提過類似問題,你可能感興趣