腰椎 345s1 突出，壓迫硬膜囊，椎間隙變窄，骨質增生，出現腰痛、翻身困難、腿痛等癥狀，需綜合治療，包括藥物、物理治療、生活調整等。 1. 疾病原理：腰椎間盤突出是由于椎間盤退變、損傷等，導致髓核突出壓迫神經。骨質增生是關節軟骨磨損后的代償性反應。 2. 癥狀影響：腰痛限制腰部活動，翻身困難影響睡眠。腿痛多因神經受壓，可放射至下肢。 3. 藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉緩解疼痛；營養神經藥如甲鈷胺促進神經修復；肌肉松弛劑如氯唑沙宗減輕肌肉緊張。 4. 物理治療：牽引、按摩、熱敷等有助于緩解肌肉緊張，改善局部血液循環。 5. 生活調整：避免久坐久站，睡硬板床，加強腰部肌肉鍛煉。 6. 手術治療：保守治療無效，癥狀嚴重影響生活時，考慮手術治療。 腰椎間盤突出伴相關癥狀需要積極治療和生活管理，多數患者通過綜合治療可緩解癥狀，提高生活質量。建議到正規醫院就診，遵循醫生建議進行治療。

你好，腰椎間盤突出可以通過中藥治療的，建議您使用曹清華膠囊，純中藥膠囊制劑，藥物組方列為國家專利保密配方，主治功能是散寒除濕，活血止痛，用于痹癥寒濕閉阻，淤血阻滯引起的關節疼痛，關節腫脹等。其對類風濕、風濕、頸椎病、腰間盤突出、骨質增生、肩周炎、強直性脊柱炎等療效顯著，一次3粒，一日3次。腰椎間盤突出的患者平時可多食一些含有增強骨骼強度、肌肉力量提高恢復功能的營養成分。用一句話說就是能保持營養平衡的食物，特別要含有鈣、蛋白質、維生素B族、維生素C、維生素E，這些營養素是不可缺少的。

您好，根據你的描述，腰椎間盤突出癥主要表現為腰腿疼，感覺麻木等，建議多睡硬板床。退行性變是其誘因建議臥床休息，盡快去醫院治療，可以使用保守療法。止痛可以使用消炎鎮痛藥：扶他林等。還可以手術治療。祝您健康