右膝前交叉韌帶下止點撕裂性骨折術后康復，需綜合多種方法，包括適度活動、物理治療、肌肉訓練、注意休息、合理飲食等。 1.適度活動：先進行小幅度的膝關節屈伸練習，如坐在床邊，讓小腿自然下垂，緩慢伸直再收回，每次 10 分鐘，每天 3 - 5 次。 2.物理治療：可通過熱敷促進血液循環，緩解肌肉緊張，每次 15 - 20 分鐘，每天 2 - 3 次。 3.肌肉訓練：進行股四頭肌等長收縮訓練，繃緊大腿肌肉 5 秒后放松，重復 10 - 15 次，每天 3 組。 4.注意休息：避免長時間站立或行走，保證充足睡眠，讓身體得到恢復。 5.合理飲食：多攝入富含蛋白質、鈣和維生素的食物，如瘦肉、牛奶、新鮮蔬果等。 康復鍛煉要循序漸進，不可操之過急。如出現疼痛加劇或其他不適，應及時就醫。

這個情況必須在專科醫生的指導下具體的做的.

膝關節被動活動屈伸內收外旋