緊張激動時說話口吃，進(jìn)而產(chǎn)生自卑等心理和行為問題，可由多種因素導(dǎo)致，如心理因素、神經(jīng)因素、語言習(xí)慣、社交環(huán)境和遺傳因素等。 1.心理因素：緊張、焦慮等不良情緒易導(dǎo)致口吃。可通過心理咨詢、放松訓(xùn)練如深呼吸、冥想等來緩解。 2.神經(jīng)因素：大腦語言中樞神經(jīng)功能異常可能引起。需進(jìn)行神經(jīng)功能檢查，必要時使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1、腺苷鈷胺等。 3.語言習(xí)慣：錯誤的發(fā)音方式或語速過快等習(xí)慣。進(jìn)行語言訓(xùn)練，包括放慢語速、清晰發(fā)音練習(xí)。 4.社交環(huán)境：缺乏良好的交流環(huán)境或曾有不良交流經(jīng)歷。多參加社交活動，逐漸適應(yīng)與人交流。 5.遺傳因素：部分口吃存在遺傳傾向。若有家族史，應(yīng)更注重早期語言培養(yǎng)和心理引導(dǎo)。 總之，口吃引發(fā)的一系列問題需要綜合治療，患者要樹立信心，積極配合治療和訓(xùn)練，逐步改善狀況。

目前口吃治療多集中在非藥物治療上,有言語訓(xùn)練、心理治療、生物電反饋節(jié)拍器、改變發(fā)聲方法、延遲語音反饋方法、聲音掩蔽法等等。治療應(yīng)針對個體各自的特點、性格、情緒和行為等的不同，選用適合個體的治療方法。其實自己也可以經(jīng)過努力來改善的.（1）解除說話時的緊張情緒,并注意消除不良刺激.（2）加強說話訓(xùn)練.（3）說話前不要亂想,不要給自己心理暗示,語速適當(dāng)放緩,使表達(dá)自然.