腹脹氣且谷丙轉氨酶高可能由多種原因引起，如飲食不當、胃腸功能紊亂、肝臟疾病、膽囊疾病、腸道菌群失調等。 1. 飲食不當：進食過多易產氣食物，如豆類、洋蔥等，或暴飲暴食，導致胃腸負擔過重，引起腹脹氣。此時應調整飲食結構，少食多餐，避免食用易產氣食物。 2. 胃腸功能紊亂：胃腸蠕動減慢，消化液分泌異常，食物在胃腸道內停留時間過長，發酵產生氣體，引發腹脹。可通過適當運動、腹部按摩來促進胃腸蠕動，必要時服用多潘立酮等藥物。 3. 肝臟疾病：如肝炎、脂肪肝等，肝細胞受損，谷丙轉氨酶升高，同時影響消化功能，導致腹脹。需要針對肝臟疾病進行治療，如使用護肝片、復方甘草酸苷片等。 4. 膽囊疾病：膽囊炎、膽結石等影響膽汁分泌和排泄，脂肪消化吸收受阻，易產生腹脹。治療方法包括消炎利膽片等藥物治療或必要時手術治療。 5. 腸道菌群失調：有害菌增多，有益菌減少，產氣增加。可補充雙歧桿菌四聯活菌片等調節腸道菌群。 出現腹脹氣且谷丙轉氨酶高的情況，應引起重視，及時就醫，明確病因，采取針對性治療措施，并注意飲食和生活習慣的調整。

您好，你可以吃點保肝降酶的藥物,主要有肝太樂片；每日三次、每次二片；維生素C片，每日三次、每次二片；以及護肝片（葵花牌的較好），貴點有復方牛胎肝提取物片,一次2到3粒,一天三次.等等。飲食中注意不要吃動物內臟,不要吃太多油膩的食物,少吃油炸的食物,少喝酒,不要吃火鍋,以上都會引起轉氨酶升高.多吃水果,堅持鍛煉,晚上睡早點.這些對肝都有好處.