右腳足跟走路和被硬物頂時刺痛，可能由多種原因引起，如足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、足跟脂肪墊炎、跟骨骨折等。 1.足底筋膜炎：長期站立、行走或跑步，導致足底筋膜反復牽拉損傷，產生無菌性炎癥。癥狀為足跟疼痛，尤其晨起或長時間休息后站立行走時明顯。治療以休息、熱敷、物理治療為主，疼痛嚴重時可口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 2.跟骨骨刺：跟骨長期受到壓力和磨損，形成骨刺。骨刺刺激周圍組織引起疼痛。治療方法包括減少活動、穿軟底鞋、局部封閉等。 3.跟腱炎：跟腱反復牽拉損傷，出現炎癥。表現為足跟上方疼痛、腫脹。治療包括休息、冰敷、理療，口服消炎鎮痛藥，如依托考昔、美洛昔康等。 4.足跟脂肪墊炎：脂肪墊萎縮、變薄或損傷，導致足跟疼痛。可通過減少負重、使用鞋墊緩解，必要時口服鎮痛藥。 5.跟骨骨折：外傷導致跟骨骨折，引起疼痛、腫脹和活動受限。需根據骨折情況進行復位、固定或手術治療。 足跟痛原因多樣，若疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。

足跟痛是常見的疾病造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纖維炎跟腱周圍炎跟部滑囊炎跟骨骨刺跖腱膜炎跟骨病距跟關節炎等建議你去醫院檢查

您好對于足跟痛有可能是跟骨骨刺引起的也有可能是局部軟組織炎癥引起的建議您先做個足部的X片檢查