左手掌心偏心，中指與無名指之間出現烏青斑點、腫塊、癢痛、發麻及熱敷后抽筋般疼痛，可能是外傷、腱鞘炎、局部感染、囊腫、腫瘤等原因引起。 1.外傷：手部受到撞擊或擠壓，導致皮下淤血、組織損傷，出現腫塊和疼痛。可通過休息、冷敷、熱敷等緩解。 2.腱鞘炎：手部頻繁活動，腱鞘發炎，可能引起局部腫脹、疼痛和麻木。治療包括休息、理療、口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 3.局部感染：細菌感染導致炎癥，出現紅腫、疼痛、腫塊。需使用抗生素如阿莫西林、頭孢呋辛等治療。 4.囊腫：如腱鞘囊腫，多由于慢性損傷引起。較小且無癥狀時可觀察，較大或有癥狀時可能需要手術切除。 5.腫瘤：良性或惡性腫瘤也可能導致腫塊。需進一步檢查，如病理活檢明確性質，再決定治療方案。 出現這種情況應引起重視，建議及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如超聲、血常規等，以明確診斷，并采取相應的治療措施。

肯定血管有點損傷，才會出現烏青的斑點，那就是淤血在里面。發麻就是損傷的時候多少也會損傷到神經，所以會這樣，沒事的，過段時間就會自己修復的，放心吧。可以搞點中藥，外敷加內服，對改善疼痛都有很好的效果，晚上的時候搞下熱敷，沒事的時候多按摩下痛處，加速那的血液循環，這些都是對你有幫助的，建議你試試。

你好鑒于你說的癥狀不是很清楚，不好下結論。建議最好到正規的醫院進一步咨詢檢查，以明確詳細的病情及早采用相應治療方案配合中醫中藥效果好。平時注意保持心情舒暢，辛辣刺激食物少吃，按時休息，適當鍛煉，早日康復。